Har ikke brukt noen av de, men grapefrukt juice drikkes før EL så da er det vel det samme med ekstrakten også tenker jeg.Hallooois.
Etter tips i denne tråden så har jeg kjøpt bidronninggele og grapefruktekstrakt... Men, jeg fant ikke ut hvordan jeg skal bruke det? Bidronninggele før EL, og grapefruktekstrakt....?