Skal prøve på det her også
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Ja, det er de første dagene som er verst. Lykke til
Takk for detJa, det er de første dagene som er verst. Lykke til
Jeg har prøvd litt gradvis over en periode nå og det funker ikke heltSukker er den store stygge ulven ja
Har kuttet alt, brått og brutalt...tøft, men det går
Så nå blir det hardt og brutalt her også!
Masse lykke tilJeg har prøvd litt gradvis over en periode nå og det funker ikke helt
Så nå blir det hardt og brutalt her også!
Takk for detMasse lykke til
Lykke tilJeg har prøvd litt gradvis over en periode nå og det funker ikke helt
Så nå blir det hardt og brutalt her også!
Hva synes dere er vanskeligst ifbm livsstilendringen/dietten dere går på? Jeg synes middagen er vanskeligst Har alltid vært veldig glad i middag og spist store porsjoner (ofte mer enn en også), og jeg ser jo at mye av mine daglige kalorier kommer fra dette måltidet. Sliter med å redusere porsjonsstørrelsen og har ofte lyst på en porsjon til, selv om jeg egentlig er mett Jeg spiser ofte mye bare fordi jeg synes det er godt, ikke fordi jeg er sulten... Må virkelig holde meg i skinnet for å unngå overspising av middag, og det er slitsomt i lengden 
Ellers er jo søtsug også et problem, men det er blitt mye bedre etter å ha spist lite søtt over lengre tid nå.
Har alltid vært veldig glad i middag og spist store porsjoner (ofte mer enn en også), og jeg ser jo at mye av mine daglige kalorier kommer fra dette måltidet. Sliter med å redusere porsjonsstørrelsen og har ofte lyst på en porsjon til, selv om jeg egentlig er mett Jeg spiser ofte mye bare fordi jeg synes det er godt, ikke fordi jeg er sulten... Må virkelig holde meg i skinnet for å unngå overspising av middag, og det er slitsomt i lengden Ellers er jo søtsug også et problem, men det er blitt mye bedre etter å ha spist lite søtt over lengre tid nå.
Kvelden etter at unga er i seng er verstHva synes dere er vanskeligst ifbm livsstilendringen/dietten dere går på? Jeg synes middagen er vanskeligst
Er så fysen på noe, kikker i skapene hele tiden
Kjenner meg igjen i den også, men det har heldigvis blitt mye bedre etter å ha vært streng med meg selv i ukesvisKvelden etter at unga er i seng er verst
Er så fysen på noe, kikker i skapene hele tiden
Veiedag i morgen.
Blir veldig overrasket om det er en kilo eller mer denne uken
Blir veldig overrasket om det er en kilo eller mer denne uken
Ja det blir jo en vane å være streng heldigvisKjenner meg igjen i den også, men det har heldigvis blitt mye bedre etter å ha vært streng med meg selv i ukesvis
Krysser fingre for deg
Noen dager hvor alt for mye går galt er det f**** meg så vanskelig å motstå karbohydrater....
Uff da
hva har gått galt?
Bare noe greier på jobb, var egentlig ganske sur og forbanna og skulle innom kiosken ved siden av for å kjøpe en brus og de bakevarene så ekstremt fristende ut.Uff da
Tror jeg stod å så på dem i 5 minutter før jeg betalte for brusen og gikk....
Skal vi gjøre det sammen? Jeg starter på mandag, da er jeg hjemme igjen