Haha, tipper du har sykt god sjans på å dra hjem seieren her!Jepp, og nå har jeg fått ild på tann.
Er en utfordring på den appen jeg har til klokken min.
Flest skritt i 2021, jeg kan ikke finne slike utfordringer, den SKAL jeg vinne
Er jeg heldig vil jeg allerede i dag nå 100.000 til nå i år, men ikke helt sikker på hvordan jeg skal finne tid til det
masse lykke til!
Lett som en plett!ja, nå er det skjerpings og sunn livsstil som gjelder
Dette får vi til
Kombinasjon av trening og kosthold jaJeg er litt sent ute til festen og å lese gjennom 615 sider er lite aktuelthva gjør dere for å gå ned i vekt? Noe trening? Kun kosthold?
men kosthold er viktigst (og vanskeligst) for meg..
Strålende resultaterGodt nyttår!!!
her er jeg super fornøyd med å ha holdt koken igjennom desember, og røk bare utpå lillejulaften til nyttårsaften. Akkurat som jeg planla og motiverte meg selv med i hele høst.Så det resulterte bare i opp 0,7kg og de er vekke igjen nå. Er 200g unna ned 14kg siden 6.oktober nå.
Er på en vekt som er fra før barn nå. Dette er sykt gøy!!!
Flott jobbet-1,5 kg denne uker, så da er julevekten ved å forsvinne
Flink du er!Første uke i 2021 gikk bra: minus 1,2 kg og tre styrke økter pluss 4 kondisvarianter (Ski og tredemølle). Deilig godfølelse
Vært deilig med en pause, men skal bli godt å komme igang igjen
Herlig når ting går på skinnertakk
Masse lykke tilIdag er man igang med telling av kalorier igjen
