Skravletråd for Fiolett :)

Skjønner deg godt.. Leit det har blitt slik:( det var jo såå gøy før:)
 
Merkelig nok så viste vekta ned 1,5 kg i dag i forhold til fredag!!! Har ikke gjort noe for det. Dobbeltsjekket også. Merkelige greier...
 
Så bra Panna!:) merkelig nok har vekta gått ned her også, 1kg siden fredag! Og det er selv om jeg spiste sjokolade på fredag og et lite kakestykke igår, har ikke trent heller :p blir nok en del kake idag, har bakt oreokake, ca 5700 kcals i hele kaka... :p håpe det ikke fører til at jeg går opp i vekt igjen ;)
 
Mammahjertet skrev:
Så bra Panna!:) merkelig nok har vekta gått ned her også, 1kg siden fredag! Og det er selv om jeg spiste sjokolade på fredag og et lite kakestykke igår, har ikke trent heller :p blir nok en del kake idag, har bakt oreokake, ca 5700 kcals i hele kaka... :p håpe det ikke fører til at jeg går opp i vekt igjen ;)
Klikk for å utvide …
Merkelig den vekta asså. Jeg krysser fingra for at det ikke er opp 2 kg i morgen allerede :p

Forstår meg ikke på vekta. Kanskje det er 'morsdagsvekta' som har stilt seg tilbake 10 kg i løpet av natta (ser det har gått noe om det på fb i dag og i går) *thihi*
 
Ja syns det er rart med denne vekta :p har vært usunn siden tirsdag og likevel gått ned 1 kg siden fredag :p høres jo helt rart ut!

Hehe! Vi får krysse for at nedgangen fortsetter for oss og t kanskje laget vårt vinner denne uka!:)
 
Planer idag da jenter?
Her har jeg levert unger i bhg, og skal straks ut på tur med vovven :) så blir det vel å fullføre dag 18 på 30 day shred iløpet av dagen:).
 
Håper det MSAS :) her har jeg lite planer idag, skulle begynt med 30 day shred igjen jeg å, men jeg er så sykt trøtt og sliten for tida :(
Mulig det blir en tur på treningssenteret i kveldinga da, får se om jeg orker ;)
 
Blir ikke noe treningssenter, skal ut å gå tur istedet :) har tatt på meg pulsklokka og den viser en puls på 55 når jeg sitter og slapper av i sofaen, er ikke det veldig lavt? Jeg har jo elendig kondis :p synes det er rart hvis jeg har så lav hvilepuls :p
 
I dag har jeg vært i praksis igjen, relativt frisk igjen nå etter nesten en ukes sykdom.
Underviste en time i matematikk og fikk høre av ei at hun ville ha meg som lærer, for endelig forstod hun det :D

Har nå kommet i gang med The Body revolution igjen, ligger etter så må stå på nå. Tatt to økter nå, og ligge bare 3 (4 med i dag) økter bak. Er tilbake på rute til fredag om jeg fortsetter i samme tempo. Men frykter at workout 5 og 6 og cardio 2 er mye tyngre enn det jeg har gjort så langt
MSAS: Stemmer det eller? Fikk du trent i dag?

Dersom vi klarer å vinne denne ukes utfordring, så kunne jeg tenkt meg å gi poeng for antall kalorier forbrent, ikke minutter trent ;)
 
Antall kalorier forbrent hadde vært veldig greit, men det kan nok bli vanskelig å regne ut :( er jo ikke alle som har pulsklokke:/
 
Det er nok av steder på nettet som vil gi en god indikator på det. Skal vet finne fram til den tid ;)

Alle disse hjemmeaktivitene de har med denne gang et uaktuelle for min del. Ikke tar det min til jobb/skole, ingen trapper her, ingen hage og ikke snø. Men men, skal trene masse denne uka :-)
Og bussen, haha. Det er to stopper fra meg til skolen/praksisstedet :-P

Bor veldig sentralt ;)
 
Panna skrev:
Det er nok av steder på nettet som vil gi en god indikator på det. Skal vet finne fram til den tid ;)

Alle disse hjemmeaktivitene de har med denne gang et uaktuelle for min del. Ikke tar det min til jobb/skole, ingen trapper her, ingen hage og ikke snø. Men men, skal trene masse denne uka :-)
Og bussen, haha. Det er to stopper fra meg til skolen/praksisstedet :-P

Bor veldig sentralt ;)
Klikk for å utvide …

Ja det er jo et alternativ å bruke en utregning fra nett, men da er det viktig at alle bruker samme "kalkulator". Men jeg synes det er et kjempebra forslag, har tenkt på det selv også :)

Er det bare de hverdagsaktivitetene de har listet opp som teller? Eller teller feks handlung osv? Den med å gå i trapper er det vel ingen som klarer siden det skal være 15 min sammenhengende.. Det må isåfall være en lang trapp :p
 
Panna skrev:
Dersom vi klarer å vinne denne ukes utfordring, så kunne jeg tenkt meg å gi poeng for antall kalorier forbrent, ikke minutter trent ;)
Klikk for å utvide …

Sniker fra Rødt lag, men måtte bare si at jeg stjeler ideen din om vi vinner denne uka :cool01 Likte veldig godt ideen din :gen014

Men hvor er det enkelt å regne ut antall kcal forbrent? Alle må jo bruke lik kalkulator, tenker jeg!!!
 
Saturnia skrev:
Sniker fra Rødt lag, men måtte bare si at jeg stjeler ideen din om vi vinner denne uka :cool01 Likte veldig godt ideen din :gen014

Men hvor er det enkelt å regne ut antall kcal forbrent? Alle må jo bruke lik kalkulator, tenker jeg!!!
Klikk for å utvide …
Jeg skal finne fram en kalkulator i løpet av dagen :-) De som har pulsklokken kan nok bruke den da den er mer nøyaktig :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp