4 kg på én måned er uansett kjempebraTakk for at du har troaSkal gjøre det jeg kan så får jeg se hvor nærme jeg kommer målet. Om jeg går ned 4 kg så er jeg super happy
![]()
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
4 kg på én måned er uansett kjempebraTakk for at du har troaSkal gjøre det jeg kan så får jeg se hvor nærme jeg kommer målet. Om jeg går ned 4 kg så er jeg super happy
![]()
Tusen takkMasse lykke til og krysser fingrene for at neste gang du skriver, så har spiren satt seg!![]()

Håper på positiv test ut i september Tusen takkMasse lykke til!

Spennende! Lykke til!Takk for det![]()
tror det går bra enn så lenge, får se hva UL sier om en uke
![]()

Ja håper veldig på det, eller hvertfall i nærheten.5 kg greier du fint!![]()
Ned rett over en kg på en uke så alt er mulig Det er det. En halv kg i uka er jo veldig bra og jeg skal prøve på det dobbelte så håper jeg kommer i nærheten4 kg på én måned er uansett kjempebrafår håpe på fint vær, så er det litt lettere å være i aktivitet
![]()
TakkBra jobbet!!
Godt jobbetLiten oppdatering her inne også hvordan det går med vektnedgangen så langt. Ned 1,1 kg på en uke og det er jeg fornøyd med"Bare" 4,6 kg igjen til jeg er under BMI 30.
TakkFlott jobbet!
Jeg går igang på mandag. Har laga måltidsplan og gode greier, så får vi se hvordan gjennomføringa går.
Blir det ny krig i høst tro?
TakkGodt jobbet![]()
Takk
Så bra at plana er klar da! Ikke så enkelt alltid å følge ei plan men man gjør så godt man kan. Har satt opp ei sånn ca plan men ikke helt ferdig utfylt. Blir mer rutiner tenker jeg når ferien er over.
Ser ut som det blir en ny krig til høsten, selvfølgelig hvis det er nok deltagere som melder seg på. Jeg blir ikke med denne gangen.
Det gjør det. Prøver på 4 "måltider" om dagen men det blir så som så når det blir og hva jeg spiser. Går i vanlig mat og noen shaker.Nei, men hjelper allikevel veldig å ha en. Fant fin inspirasjon på melk.no.
Jeg tror ikke jeg heller blir med. Barnehagestart for en og jobbstart for meg, så orker ikke press om å levere innafor tidspunkt etc.
Tusen takkBra jobbet.

Takk som spørHei
Hvordan går det med deg?![]()
