Dette er det jeg fant ut om Wild Yam da jeg hadde en kjemisk graviditet nå, dette er klippet fra dagboken min her inne:
Wild Yam (yamsrot) - Stimulerer progesteron
Wild Yam er en urt som inneholder et stoff som ligner det kvinnelige kjønnshormonet progesteron, og kan stimulere prdouksjon av progesteron og skal tas rett etter eggløsning og frem til menstruasjon. Progesteron er viktig for å få egget til å feste seg i livmoren.
Det er viktig at man vet når EL har vært, slik at man ikke begynner med Wild Yam før EL. Da kan nemlig progesteron klusse med EL (forskyve/forhindre EL). Ved å tempe kan man påvise at EL har vært, og dermed finne ut når man skal begynne med Wild Yam.
Så er det en debatt om når man skal trappe ned og slutte med Wild Yam. Flere anbefaler å ta 2 kapsler morgen og kveld (totalt 4 kapsler per dag) fra EL og frem til 8-9 dpo, og deretter 1 kapsel morgen og kveld frem til IKM. Så er det mange som anbefaler å slutte med en gang man får positiv test, mens andre anbefaler å trappe gradvis ned til 0 så ikke kroppen tror den skal frastøte embryoet (et brått fall i progesteron vil stimulere en abort så vidt jeg har forstått). Det er ikke forsket på bruk av Wild Yam under graviditet, så det er ikke anbefalt å bruke fordi man ikke vet om det er trygt. Så derfor er det nok lurt å slutte ved IKM uansett tenker jeg.
Wild Yam kan også hjelpe på en del PMS plager, slik at dersom man ikke blir gravid vil man allikevel kunne ha en god effekt av å ha brukt det i perioden frem til tr.
Jeg prøver det ut, så vidt jeg har lest har men ikke funnet skadelige effekter.
På de kapslene jeg har kjøpt på nett stod det på nettsiden at man kunne ta 2-3 kapsler 2 ganger daglig.
Derfor tenker jeg en plan for meg kan være:
Wild Yam regimet til Lykkeliten_86:
1 - 6 dpo: 3 kapsler morgen og 2 kapsler kveld
7 - 8 dpo: 2 kapsler morgen og 2 kapsler kveld
9 - 11 dpo: 1 kapsel morgen og 1 kapsel kveld
12 - 13 dpo: 1 kapsel morgen
Og 13 dpo har jeg IKM, og uansett 0 kapsler videre. Dersom tr er forsinket og testen ikke blir positiv så får jeg vurdere å ta billigstrimmel test hver morgen og ta 1 kapsel så lenge testen er negativ. Jeg har hatt veldig regelmessige sykluser, så det håper jeg jo at ikke blir tilfelle.
Dette gir totalt 46 kaplser, så da rekker 1 boks til 2 sykluser. Dersom det ikke hjelper i løpet av to sykluser får vi se om jeg gidder å teste det noe videre.
Denne har jeg bestilt;
Herfra:
http://www.arnika.no/
Du ble i alle fall våken når du så denne tempen tenker jeg 
Men det el-slimet er vanskelig å skille fra sædrester, eneste jeg har lagt merke til er at el-slimet kan jeg lage "tråder" mellom fingrene med, sædrester er bare en klump med guffe... Jada, her legger vi i hvert fall ikke lokk på noenting! 
