*Slankekrigen skravletråd*

[*Riri*]

Snart ferdig med liter nummer to av vann...., har vært på toalettet litt oftere enn vanlig i dag

Såå flink!! Jeg sliter med 1 liter jeg Me

 

[*Riri*]

Såå flink!! Jeg sliter med 1 liter jeg Me

Snuppa posta litt tidlig for meg
Men jeg har bare 2 dl igjen da, så har jeg drukket 1 liter

 

[Smørblomst1]

Legg ut bilde av de flaskene

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app

Skal ta bilde av den så fort eg komer hjem

 

[*Riri*]

Må bare si at den MyFitnessPal appen er suuuuuuper!!!!!!!!!!

★☆★duppedingsen★☆★

Veldig bra!! Jeg bruker bare kcal telleren der da. Bruker du den til mer?

 

[Parmadilien]

Veldig bra!! Jeg bruker bare kcal telleren der da. Bruker du den til mer?

Legger inn gåturer, trening, situps +++ planlegfer også middag/lunsj utifra den, for å se hvor mye jeg har å gå på

★☆★duppedingsen★☆★

 

[*Riri*]

Legger inn gåturer, trening, situps +++ planlegfer også middag/lunsj utifra den, for å se hvor mye jeg har å gå på

★☆★duppedingsen★☆★

Hvordan planlegger du det utifra den da? Skjønner ikke såå mye av den enda

 

[Parmadilien]

Hvordan planlegger du det utifra den da? Skjønner ikke såå mye av den enda

Bare legger inn varene som om jeg har spist de på middag, og yar bort igjeb etter jeg har telt kaloriene

★☆★duppedingsen★☆★

 

[Ceres]

Er det lov å ha sukker, kanel og smør på havregrøten?
Blir så døllt uten

Jeg bruker sukkerfritt syltetøy oppå står at jeg kan ha 1-2ss som søtning

 

[*Riri*]

282kcal til middag, ikke værst. Hjemmelaga kremet blomkål-og brokkoli suppe og en brødskive med smør Det smakte vannvittig godt med brød!!! etter så mange dager uten!

 

[*Riri*]

Føler jeg tok litt mye fløte i enn hva jeg burde..

 

[hakkamakka]

da er jeg straks klar for zumba !! gleder meg.. hva har dere trent eller skal trene i dag?

 

[Parmadilien]

da er jeg straks klar for zumba !! gleder meg.. hva har dere trent eller skal trene i dag?

Åh, saltime eller? Skal på yoga etterpå, og har gjort øvelser fra slankekrigen

★☆★duppedingsen★☆★

 

[Fru.Maja]

Skal gjøre øvelsene til slankekrigen og gå tur

♡Tobias 20.11.10 & Simon 31.03.13♡

 

[Smørblomst1]

Dette var hardt å motstå i dag. meeeeeeen eg e bestemt. Skal ikkje rørast

 

[Maritius]

Jeg må også få gjort de øvelsene i kveld

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app

 

[*Riri*]

Jeg må også få gjort de øvelsene i kveld

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app

Gjør det gjør det gjennomfør det

 

[*Riri*]

Vis vedlegget 45855

Dette var hardt å motstå i dag. meeeeeeen eg e bestemt. Skal ikkje rørast

Fliiiiink!!! Hvem har spist?

 

[Maritius]

Gjør det gjør det gjennomfør det

Skal det. Må bare få lagt gutta først

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app

 

[*Riri*]

Kveldsmaten

 

[lillevenn2020]

Jeg angrer på at jeg meldte meg på
Alt er så hektisk og slitsomt om dagen at jeg blir tussete i hode av å ha noe jeg må gjøre, må fylle inn osv
Jeg er nok litt deprimert på nytt rett og slett..

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app