Kjenner til den
Har blitt bedre i det siste da. Skal ha en fast dag jeg også.
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Har blitt bedre i det siste da. Skal ha en fast dag jeg også.
Er egentlig bare nysgjerrig på mandag.Kjenner til den
Har blitt bedre i det siste da. Skal ha en fast dag jeg også.
Har valgt fredag siden det er lett i hverdagen, men ikke i helgen og fredag er da vekten mest sannsynlig er lavest.
Hjelper på oppmuntringen..
Er nysgjerrig på mandager siden det er etter helgen, kunne vært kjekt å vite hvor mye den ødelegger ved tanke på en sommerferie som kommer om ikke så lenge
Går man gåtur i raskt tempo er det bea trening i følge eksperter
Greit å trene litt igsåFlink du er
Den er nok ikke noe for meg. Ikke alt jeg klarer men klarer noe av dt daSå heldig du er
Å jenge høyt oppe i lufta å svinge fra ring til ring har jeg ikke sjans til
Er derfor jeg ikke har vekt lenger for jeg blir for opphengt
Ja, for da jobber hjertet mer enn ved vanlig gange
Jeg var flink i går kveld :-D
Spiste litt godt med ungene da de fikk lørdagsgodt, men jeg spiste ikke noe annet enn to striper crispo-sjokolade etter at de la seg ;-)
Så spiste mye mindre godteri enn vanlig på en lørdag :-D
Spiste litt godt med ungene da de fikk lørdagsgodt, men jeg spiste ikke noe annet enn to striper crispo-sjokolade etter at de la seg ;-)
Så spiste mye mindre godteri enn vanlig på en lørdag :-D
Flink du er...
Er det 30 days du trener?
Nei den er litt lenger
Trente til noen apper jeg har lastet ned
Cardioapp blant annet
Høres godt ut.God søndag! I dag har jeg vært ute og gått en tur og til lunsj ble det cottage cheese, jordbær og proteinshake. Selv om jeg måtte snike meg en tur på vekta i går så er jeg likevel spent på hva den stopper på i morgen
Har ikke kommet meg til lunsj enda jeg. Pizza med lavkarbo bunn til middag i dag her.
Den vekta er ikke like lett og holde seg unna, nei.
Fikk du et resultat du likte?
Nei, det trengs endel trening før man kan henge der og dingle
Ja, og jeg måtte snike meg på vekta i dagFlinke du
Spiste mindre snop selv
1 kg ned siden onsdag faktisk ;-)
Bruker du bakemiks fra ketolyse? Tenkte jeg skulle bestille litt fra dem i dag.
Nei, absolutt ikke, men om jeg glemmer det før jeg spiser frokost så er det jo lett å ikke gjøre det samme dag. Må ta det før frokost så vekta er lavest mulig
Ja, kan ikke klage siden tallet var lavere enn startvekta, men nå har jeg faktisk glemt hvor mye det faktisk var. Skriver bare ned vekta på veiedagene, så resultatet for de fem dagene denne uka får jeg i morgen
Jeg hadde igjen en bakemiks fra sist.Bruker du bakemiks fra ketolyse? Tenkte jeg skulle bestille litt fra dem i dag.
Nei, absolutt ikke, men om jeg glemmer det før jeg spiser frokost så er det jo lett å ikke gjøre det samme dag. Må ta det før frokost så vekta er lavest mulig
Den er ikke fra ketose.
Et annet merke som har veldig mye forskjellig lavkarbo mikser.
Jeg har også en med brownees.
Skal sjekke merket når jeg kommer hjem
Da har jeg kommer hjem.Bruker du bakemiks fra ketolyse? Tenkte jeg skulle bestille litt fra dem i dag.
Nei, absolutt ikke, men om jeg glemmer det før jeg spiser frokost så er det jo lett å ikke gjøre det samme dag. Må ta det før frokost så vekta er lavest mulig
Det heter Easy living
De har den blant annet her
https://www.proteinfabrikken.no/Sea...ing Lavkarbo&gclid=CIGEuunc7cwCFUTjcgod7s0Ndg
http://www.delupe.no/shop/?q=Easy Living Lavkarbo&gclid=COmboord7cwCFQEMcwod6wICmw
Har tidvis også funnet den på Coop Obs!