Junijentenes skravletråd :)

xtina87 skrev:
Når venner og bekjente sier sånn som: ja nå er huset snart ferdig, da kommer vell kidsa på løpende bånd! Hva sier man da? Om jeg benekter for mye blir det feil, men vil ikke si at jeg er gravid heller! Vil heller ikke si ja vi får håpe det, for da begynner de å mase mer...
Klikk for å utvide …
Jeg bruker bare å le det litt bort og si noe som "alt til sin tid" eller noe i den duren :)
 
Jeg har vært så innmari svimmel de siste ukene. Kan det henge sammen med graviditeten? Noen andre som er svimmel?
 
Føler at jeg bør komme i gang med litt trening (forutsatt at jeg ikke skal være svimmel de neste 8 månedene...). Var ikke veldig flink å trene før dette svangerskapet, og burde vel derfor starte. Hittil har jeg bare gått turer, men ønsker å gjøre litt stryke ved siden av. Det burde vel gå greit - eller? Har dere tips til gode og viktige øvelser tilknyttet svangerskap?

Studerer deltid ved siden av 100 % jobb, og sliter litt med å konsentrere meg - i tillegg til at jeg har vært veldig trøtt. Så vurderer å utsette eksamenene ett år. Og heller bruke den fritiden jeg har på å bevege meg litt...
 
Mina skrev:
Føler at jeg bør komme i gang med litt trening (forutsatt at jeg ikke skal være svimmel de neste 8 månedene...). Var ikke veldig flink å trene før dette svangerskapet, og burde vel derfor starte. Hittil har jeg bare gått turer, men ønsker å gjøre litt stryke ved siden av. Det burde vel gå greit - eller? Har dere tips til gode og viktige øvelser tilknyttet svangerskap?

Studerer deltid ved siden av 100 % jobb, og sliter litt med å konsentrere meg - i tillegg til at jeg har vært veldig trøtt. Så vurderer å utsette eksamenene ett år. Og heller bruke den fritiden jeg har på å bevege meg litt...
Klikk for å utvide …

Hvordan skal du trene styrke? Jeg var dårlig på det selv i siste svangerskap, så vurderer i verste fall PT og treningsstudio. Bare noen enkle timer, men for å få gode tips. Jeg kan prøve Google først da, har matte hjemme, men trenger inspirasjon.
 
frkreal skrev:
Hvordan skal du trene styrke? Jeg var dårlig på det selv i siste svangerskap, så vurderer i verste fall PT og treningsstudio. Bare noen enkle timer, men for å få gode tips. Jeg kan prøve Google først da, har matte hjemme, men trenger inspirasjon.
Klikk for å utvide …

Det kan være lurt å investere i et par PT-timer, jeg har lært mye styrke på den måten, så fikk jeg et program jeg følger :)
 
Puselus skrev:
Det kan være lurt å investere i et par PT-timer, jeg har lært mye styrke på den måten, så fikk jeg et program jeg følger :)
Klikk for å utvide …
Har SATS Elixia PT med spesielt fokus på styrketrening og graviditet? Har Fresh fitness i nærheten også, men vet ikke hvor bra de er. Det er en investering. Slet veldig med holdningen etter svangerskap, samt brukte mye lenger tid på å komme meg, og det er heller ikke bra med for brutal opptrening etter et svangerskap.
 
Hva som er vanlige symptom i sånn uke 5-6-7-8? Jeg føler meg ikke gravid :-p bare murringer og vond korsrygg om jeg belaster den mye og ømme pupper! Men ikke murringer hele dagen, bare litt i ny og ne
 
xtina87 skrev:
Hva som er vanlige symptom i sånn uke 5-6-7-8? Jeg føler meg ikke gravid :-p bare murringer og vond korsrygg om jeg belaster den mye og ømme pupper! Men ikke murringer hele dagen, bare litt i ny og ne
Klikk for å utvide …
Jeg mistenker alt mulig rart er vanlig jeg, inkludert ingen andre symptomer enn uteblitt mens. Jeg er bare trøtt egentlig. Sånn var det da jeg var gravid med vesla mi også. :)
 
Ååå... noen som har tips mot kvalme?? Ikke mer enn 4+3 og kjenner kvalme alt... Hvordan er det mulig.. slapp unna kvalme første svangerskapet så dette er nytt for meg!
 
frkreal skrev:
Har SATS Elixia PT med spesielt fokus på styrketrening og graviditet? Har Fresh fitness i nærheten også, men vet ikke hvor bra de er. Det er en investering. Slet veldig med holdningen etter svangerskap, samt brukte mye lenger tid på å komme meg, og det er heller ikke bra med for brutal opptrening etter et svangerskap.
Klikk for å utvide …

Jeg tror det er individuelt fra senter til senter hvilke PT'er de har:) Jeg kommer til å trene det samme styrkeprogrammet jeg har hatt nå så lenge det kjennes greit ut :)
 
Hei! Jeg er ny er inne og gleder meg veldig til tiden som kommer. Er første graviditet og første barn.

Kjøpte en bok i gave til den kommende far i dag, følger graviditeten uke for uke. Virket bra!

Ang trening kan jeg anbefale denne brosjyren. http://www.matportalen.no/rad_til_s...779.ece/BINARY/Lev+sunt+i+svangerskapet+(PDF) Der er det et anbefalt strykeprogram for gravide :) Mannen har sett det og allerede sagt jeg må være flink og ta det ila graviditeten. Jeg liker ikke styrke, men mer glad i jogging. Og det vet han godt :p

Noe jeg har merker meg ved er viktigheten av å gjøre knipeøvelser. Husker dere på det? Skulle gjøre det på jobb i dag, men det gikk i glemmeboken gitt.
 
SB93 skrev:
Ååå... noen som har tips mot kvalme?? Ikke mer enn 4+3 og kjenner kvalme alt... Hvordan er det mulig.. slapp unna kvalme første svangerskapet så dette er nytt for meg!
Klikk for å utvide …

Eneste tipset jeg har som hjelper på hos meg er å spise gjevnlig, håper det kan hjelpe deg også!
 
Starfish skrev:
Hei! Jeg er ny er inne og gleder meg veldig til tiden som kommer. Er første graviditet og første barn.

Kjøpte en bok i gave til den kommende far i dag, følger graviditeten uke for uke. Virket bra!

Ang trening kan jeg anbefale denne brosjyren. http://www.matportalen.no/rad_til_spesielle_grupper/tema/gravide/article779.ece/BINARY/Lev sunt i svangerskapet (PDF) Der er det et anbefalt strykeprogram for gravide :) Mannen har sett det og allerede sagt jeg må være flink og ta det ila graviditeten. Jeg liker ikke styrke, men mer glad i jogging. Og det vet han godt :p

Noe jeg har merker meg ved er viktigheten av å gjøre knipeøvelser. Husker dere på det? Skulle gjøre det på jobb i dag, men det gikk i glemmeboken gitt.
Klikk for å utvide …

Kniper litt nå når jeg leste det :p Vi får bare være flink å minne hverandre på det :)
 
Puselus skrev:
Eneste tipset jeg har som hjelper på hos meg er å spise gjevnlig, håper det kan hjelpe deg også!
Klikk for å utvide …

Sukk.... krysser fingrene for at det kan hjelpe meg også da! Får trøste seg med at det er et godt tegn med noen svangerskapsplager!
 
Starfish skrev:
Hei! Jeg er ny er inne og gleder meg veldig til tiden som kommer. Er første graviditet og første barn.

Kjøpte en bok i gave til den kommende far i dag, følger graviditeten uke for uke. Virket bra!

Ang trening kan jeg anbefale denne brosjyren. http://www.matportalen.no/rad_til_s...779.ece/BINARY/Lev+sunt+i+svangerskapet+(PDF) Der er det et anbefalt strykeprogram for gravide :) Mannen har sett det og allerede sagt jeg må være flink og ta det ila graviditeten. Jeg liker ikke styrke, men mer glad i jogging. Og det vet han godt :p

Noe jeg har merker meg ved er viktigheten av å gjøre knipeøvelser. Husker dere på det? Skulle gjøre det på jobb i dag, men det gikk i glemmeboken gitt.
Klikk for å utvide …
Åh, vi får lage en knipetråd, det hadde vi i forrige termingruppe. Da husker man det når man ser den tråden i alle fall :p
 
SB93 skrev:
Sukk.... krysser fingrene for at det kan hjelpe meg også da! Får trøste seg med at det er et godt tegn med noen svangerskapsplager!
Klikk for å utvide …

Haha, ja. Jeg slet veldig med kvalmen sist svangerskap, til nå har jeg bare vært uggen, særlig om det er lenge siden jeg har spist. Håper du blir bedre og finner noe som kan døyve den værste kvalmen :)
 
SB93 skrev:
Sukk.... krysser fingrene for at det kan hjelpe meg også da! Får trøste seg med at det er et godt tegn med noen svangerskapsplager!
Klikk for å utvide …
Ingefær skal hjelpe mot kvalme. Noen har også hjelp i slike seabands som man får kjøpt på apoteket.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp