Ble plutselig enda en tur i kveld. Nydelig vær og siden det er meldt regn de neste dagene så dro vi en tur ut i naturen. Fikk over en times tur. Nå er jeg sliten så skal bli godt å slappe av. Nesten 13 000 skritt
Takk!! Denne uka så langt har gått greit så kanskje jeg for første gang klarer å få bonus på 10 000 skritt??
Når kan man starte med mageøvelser etter keisersnitt? Til såret har grodd eller lenger? Ikke bare bare å bli skjært der. Tar vel litt tid?Åh, jeg har ikke sjangs på situps enda, 6 mnd etter ks! Bare hodet og nakken som kommer opp
Må finne en bedre øvelse så jeg kan begynne å trene mage igjen.
Ja si det. Vet faktisk ikke, trur jeg må Google litt på det
Da passerte jeg 10 000 iallefall. Men føler innsatsen min er litt laber denne uka. 
Plana var å gå for 10 000 og tenkte det blir lett fordi vi har ukeshandling i dag og da blir det jo noen ekstra skritt + tur. Men kroppen er ikke helt enig. Kjenner jeg må gi den en liten pause og ikke presse for mye. Men ganske fornøyd med det jeg har klart så langtKjempemorsomt om du klarer det, men uansett veldig godt jobba!!
Alt gikk bra på HS, og ingen reaksjon etter vaksina heldigvis. Og igår var det storebrors tur, så en sånn kontrolluke.
Det er jo vekta som er viktigst ikke hva vi klarer på utfordringen
Har bare hørt at man må vente litt med magetrening men husker ikke hvor grensen gikk. Ikke så bra at man begynner for tidlig tenker jeg, men 6 mnd er jo en stund. Varierer vel fra person til person.
Her er det stillestand fortsatt tror jeg. Og neste uke blir krise tror jeg. Bursdag på søndag og på torsdag (det blir vel litt kake hos dere og da Siadle?).
Jeg har gjort mange gode valg etter å ha vært med her, så selv om vekta går veldig sakte nedover så er det bedre enn set kunne vært. Hadde jeg føyd alle lystene mine hadde det gått oppover.
Bursdag i dag, neste torsdag og neste søndag her i huset. Enda godt konfirmasjonen til femtenåringen ble utsatt til høsten, den skulle vært nå søndag.
. 
Har regnet på utfordringa, er mest spent på om jeg har klart å regne riktig denne gangen
Riktig utregning på begge toHar også lagt inn utfordringa, håper hoderegninga holder vann denne gangen.
Har lagt inn jeg også nå. Så får jeg ta opprettinga i morgen.
Du har gitt deg bonus på mosjon/trening men du har 165 minutter ikke 180 som trengs for å få bonus.
120 minutt bare på søndag liksom. Må kikke på det i morgen.
