Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Jeg håper virkelig også på bedring i løpet av et par uker nå. Energi finnes ikke, og jeg er så kvalm!
Dette er kanskje ikke klassisk trening, men det er mye mer fysisk aktivitet enn jeg har hatt på over en uke. Vi er på påskefjellet, og når barna har forventninger om at hele familien skal stå i bakken sammen, ja, da må jeg bare ta meg sammen. Så jeg har spist postafen og stått på Telemark i hele dag. Fy søren, så svake muskler man får av noen uker som inaktiv! Jeg er helt kjørt! Men jeg klarte det, og barna er veldig fornøyde. De har knukket slalåmkoden nylig og suser avgårde [emoji1]
Her blir det ikke mye trening for tiden. Har bare mulighet til å dra på trening på kvelden etter jeg har lagt toåringen, og da er jeg så sliten at sofaen og TV kaller har fått til litt svømming i påsken, og prøver å få til trilleturer i motbakker når det er fint vær. Tenker at litt bevegelse er bedre enn ingenting, og håper energien kommer tilbake snartHvordan går det med dere? Har dere fått vært noe i bevegelse i påska? For min del har det blitt et par rolige dager til i slalåmbakken og noen korte gåturer. Mer er det ikke overskudd til nå. Jeg håper det blir lettere i andre trimester.
Du er i hvert fall ikke alene om å mangle motivasjon! [emoji85] Hvordan er formen din nå, da? Har kvalmen blitt bedre?Jeg strever veldig med motivasjonen, så det passet fint at denne tråden ble trukket frem igjen. Prøver å gå tur hver dag som et minimum. Idag skal jeg jogge rolig med ei venninne.