Det hender jeg ikke får tre timer sammenhengende søvn, men temper likevel. Jeg får en ganske ålreit kurve likevel, iallefall godt nok til at jeg kan se en helhetHvis jeg har noen små oppvåkninger, men sovner igjen, er det ikke vits å tempe da?
Jeg fikk ikke 3 t sammenhengende søvn, men tempen lå rundt samme sted som den har gjort tidligere..

Da fikk man ho et lite håp igjen.. Noen som er god på temping som klarer å lese ut no fra denne kurven? Er første ordentlige kurven hvor FF har satt inn el, så er litt nybegynner


klokka ville ikke ta tempen her om dagen noe jeg synes var rart men kan være da det ble under 4 timer søvn.