Skravletråd

[Politifrue]

Kanskje du lærer det da

Hahah, jeg burde kanskje det

Da skal de være dyktige til å lære bort

 

[Politifrue]

Er nok det friskt!

Var kaldere i kveld da vi løp. Ble varmt etterhvert

 

[Politifrue]

Jeg jobber i helsevesenet og kan ha skritttelleren på stort sett. Det blir mye skritt på jobb så kjekt få de registrert.

Ja, det er greit. Jeg får dessverre ikke lov til det. Jeg har min på klokka, og ville absolutt få veldig mange skritt i løpet av en dag.

 

[Politifrue]

Har vært ute å løpt 4 km sammen med mannen. Han er den milslukeren, så han pusher meg. Vi har ikke noen til å sitte barnevakt, så ungene satt foran barnetv. Det er det lengste vi kan la de være alene, eller hadde vi løpt lenger.

 

[Pusern]

Ja, det er greit. Jeg får dessverre ikke lov til det. Jeg har min på klokka, og ville absolutt få veldig mange skritt i løpet av en dag.

Men du vet det jo så kan jo regnes som aktivitet

 

[Pusern]

Har vært ute å løpt 4 km sammen med mannen. Han er den milslukeren, så han pusher meg. Vi har ikke noen til å sitte barnevakt, så ungene satt foran barnetv. Det er det lengste vi kan la de være alene, eller hadde vi løpt lenger.

Flinke dere er og så herlig ha en til å "dra"

 

[Pusern]

Ikke så vanskelig å komme seg ut når det er dette landskapet man skal ut i

Regner med det ble en flott tur!!!

 

[Pusern]

Rakk 4 km rask gange/småjogg etter jobb og før middag!!! Deilig !!!

 

[Klatremus Lillemann]

Lite skritt på klokka mi i dag, men vi har vært i svømmehallen, og badet i nesten 2 timer. Så ble jo noen skritt der frem og tilbake mellom de forskjellige bassengene.

Og jeg har vært i aktivitet, så absolutt ikke sittet i ro i dag selv om klokka sier noe annet [emoji23]

 

[Politifrue]

Flinke dere er og så herlig ha en til å "dra"

Sjeldne vi har tid til å trene sammen. Godt å ha en som pusher, for jeg gir opp når jeg blir lei

 

[Politifrue]

Men du vet det jo så kan jo regnes som aktivitet

Ja, men vet ikke eksakt antall skritt.

 

[Politifrue]

Rakk 4 km rask gange/småjogg etter jobb og før middag!!! Deilig !!!

Deilig da

 

[Politifrue]

Lite skritt på klokka mi i dag, men vi har vært i svømmehallen, og badet i nesten 2 timer. Så ble jo noen skritt der frem og tilbake mellom de forskjellige bassengene.

Og jeg har vært i aktivitet, så absolutt ikke sittet i ro i dag selv om klokka sier noe annet [emoji23]

Svømming er aktivitet

 

[Pusern]

Ja, men vet ikke eksakt antall skritt.

Sant nok

 

[Pusern]

Deilig da

Yesss. Dette ble en aktiv og fin helg med litt kos og hygge også.

 

[Pusern]

Lite skritt på klokka mi i dag, men vi har vært i svømmehallen, og badet i nesten 2 timer. Så ble jo noen skritt der frem og tilbake mellom de forskjellige bassengene.

Og jeg har vært i aktivitet, så absolutt ikke sittet i ro i dag selv om klokka sier noe annet [emoji23]

Flott og hyggelig og sosial måte å være aktiv på det.

 

[Klatremus Lillemann]

Flott og hyggelig og sosial måte å være aktiv på det.

Ja vært veldig fint. Ungene har storkost seg [emoji4]

 

[Shadow]

Har vært ute å løpt 4 km sammen med mannen. Han er den milslukeren, så han pusher meg. Vi har ikke noen til å sitte barnevakt, så ungene satt foran barnetv. Det er det lengste vi kan la de være alene, eller hadde vi løpt lenger.

Godt de ihvertfall begynner å bli såpass store at dere kan ta en kort løpetur [emoji4]

 

[Pusern]

Satser på mandagstimen "min" i kveld. Kjenner jeg er klar for full innsats igjen nå og så blir det deilig med skikkelig styrkeøkt. Har blitt for lite styrke denne uken.

 

[Politifrue]

Godt de ihvertfall begynner å bli såpass store at dere kan ta en kort løpetur [emoji4]

Ja, nå kjente jeg litt på hvor deilig det er med " store" unger. Stoler ikke helt på snuppa ennå, men ho vil gjøre mer ting alene. For eks gå hjem fra butikken. Det er 200 m, og mellom blokkene. Vært veldig flink de gangene ho har fått lov.
De hadde mobil, så de kunne ringe hvis det var noe. Men vi har drilla de i hva de skal gjøre om det blir brann eller noe annet skjer.

30 min tenker jeg går bra, og vi passerte huset hvert 15 min.