Det burde absolutt jeg og. Men kostholdet er jo det viktigste. Har tatt 30 day shred i 3 dager nå, it's something!Det hadde vært fint
Må få til litt mer trening også..
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Haha, kjenner det godt jeg og. Trodde trening skulle gjøre en sprekere jeg.Det er jo kjempe bra
Tok den på torsdag jeg, sliter fortsatt med å gå
føles ikke sånn akkurat nå. 
Aha, derfor vekta ikke har flyttet seg denne uka da sikkertAltfor sakte!!
Må sies at jeg fikk mensen igår da...håper det gjør at jeg veier mer enn jeg skal
Det er jo kjempe bra
Tok den på torsdag jeg, sliter fortsatt med å gå
Tøft i starten jaHaha, kjenner det godt jeg og. Trodde trening skulle gjøre en sprekere jeg.
Kjente jo det etter trx-timen min forrige onsdag.
Heldigvis en god type smerte.Tøft i starten ja
Kjente jo det etter trx-timen min forrige onsdag.
Merkelig dette her.
Når jeg går i butikken til vanlig syns jeg lukten av bakevarene er så fristende, har så lyst på, men kan ikke.
I dag skal jeg ha en kontrollert sprekk, må ut av ketose før kvelden siden jeg skal drikke litt om man tåler ganske mye mindre når man er i ketose.
Er i butikken, går forbi disse bakevarene og har rett og slett ikke lyst på...
Når jeg går i butikken til vanlig syns jeg lukten av bakevarene er så fristende, har så lyst på, men kan ikke.
I dag skal jeg ha en kontrollert sprekk, må ut av ketose før kvelden siden jeg skal drikke litt om man tåler ganske mye mindre når man er i ketose.
Er i butikken, går forbi disse bakevarene og har rett og slett ikke lyst på...
Det er så typisk
Haha, føles motsatt ut jaHaha, kjenner det godt jeg og. Trodde trening skulle gjøre en sprekere jeg.
Godt det ikke er langvarig
Vi satser på at det er derforAha, derfor vekta ikke har flyttet seg denne uka da sikkert
Er litt deilig også synes jegTøft i starten ja
Kjente jo det etter trx-timen min forrige onsdag.
Det gjør jeg ogsåKrysser fingre for neste uke
Det er veldig godtJa, det er heldigvis det
Godt med smoothie i varmen også
Jordbær og banan!
Sånn er jeg også når jeg skal slanke meg litt
Får dårlig samvittighet av å spise lørdagsgodt selvom det er lov
Jordbær utgår for min del nå, men jeg får ta igjen når jeg ikke ammer merDet er veldig godt
Jordbær og banan!
Det synes jeg ikkeEr litt deilig også synes jeg
Særlig ikke når jeg er nødt til å løfte, komme meg ned og opp fra gulvet osv på jobb
Jordbær er vel greit å holde seg unna jaJordbær utgår for min del nå, men jeg får ta igjen når jeg ikke ammer mer
Men man kjenner man har brukt kroppen og muskler og da har man jo gjort noe riktigDet synes jeg ikke
Særlig ikke når jeg er nødt til å løfte, komme meg ned og opp fra gulvet osv på jobb
Ja, jeg har allerede testet det ut. Ingen suksessJordbær er vel greit å holde seg unna ja