Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Her gjelder det bare å være ærlig, hvem andre enn dere kan jeg være 100% med om dette! Etter en uke med mye gøy så straffet det seg ja. opp 0.9kg og jeg er over 79kg igjen. 
Vet ikke om det var verdt det, men man lever gjerne lenge på minnene fra flotte soldager med venner og familie. også opp 2cm totalt rundt kroppen. 
Oj Oj... jaja godt jeg tok grep og kjøpte meg en fitbit. Da får jeg hvertfall svart på hvit hvor lite jeg beveger meg de dagene jeg ikke legger noe i slankingen.
Håper dere har bedre resultater en meg denne uken. Jeg skal LOVE ett knall tall til neste torsdag. Da på hytten, men søren heller jeg skal klare det!
Vet ikke om det var verdt det, men man lever gjerne lenge på minnene fra flotte soldager med venner og familie. også opp 2cm totalt rundt kroppen. Oj Oj... jaja godt jeg tok grep og kjøpte meg en fitbit. Da får jeg hvertfall svart på hvit hvor lite jeg beveger meg de dagene jeg ikke legger noe i slankingen. Håper dere har bedre resultater en meg denne uken. Jeg skal LOVE ett knall tall til neste torsdag. Da på hytten, men søren heller jeg skal klare det!
Pusern
Gift med forumet
Her gjelder det bare å være ærlig, hvem andre enn dere kan jeg være 100% med om dette! Etter en uke med mye gøy så straffet det seg ja. opp 0.9kg og jeg er over 79kg igjen.
Håper dere har bedre resultater en meg denne uken. Jeg skal LOVE ett knall tall til neste torsdag. Da på hytten, men søren heller jeg skal klare det!
Som du selv sier, ærlighet varer lengst. Viktig å face når man har syndet, men samtidig legge det kjapt bak seg og se fremover!!! Og det virker det jo som du greier flott. Tror fitbit’en vil hjelpe og motivere deg (kjempe erfaring med trenings klokke selv) og når man har gått litt opp er det ofte lett å gå litt med igjen ved skjerping.
Og ja, gode sommerMinner er flott å skape og ta med inn i høsten
lykke til med skjerpe uke på hytta!!!
Takk for motiverende ordSom du selv sier, ærlighet varer lengst. Viktig å face når man har syndet, men samtidig legge det kjapt bak seg og se fremover!!! Og det virker det jo som du greier flott. Tror fitbit’en vil hjelpe og motivere deg (kjempe erfaring med trenings klokke selv) og når man har gått litt opp er det ofte lett å gå litt med igjen ved skjerping.
Og ja, gode sommerMinner er flott å skape og ta med inn i høsten
Det er viktig å være ærlig med seg selv.Her gjelder det bare å være ærlig, hvem andre enn dere kan jeg være 100% med om dette! Etter en uke med mye gøy så straffet det seg ja. opp 0.9kg og jeg er over 79kg igjen.
Håper dere har bedre resultater en meg denne uken. Jeg skal LOVE ett knall tall til neste torsdag. Da på hytten, men søren heller jeg skal klare det!
Noen uker går man opp andre uker ned.
Det viktigste er at man over tid går mer ned enn opp.
Dette tar du fort igjen
En annen ting er at det tar tid å gå ned, men det tar også tid å gå opp, går man mye opp på en uke er det meste vann, og det er lett å ta av igjen, så dette klarer du helt fint å gå fort ned igjen
Er så deilig med dere og motivasjons boosten dere gir altså! Fantastisk!Det er viktig å være ærlig med seg selv.
Noen uker går man opp andre uker ned.
Det viktigste er at man over tid går mer ned enn opp.
Dette tar du fort igjen
En annen ting er at det tar tid å gå ned, men det tar også tid å gå opp, går man mye opp på en uke er det meste vann, og det er lett å ta av igjen, så dette klarer du helt fint å gå fort ned igjen
Ikke overraskende så ble det +0,4 kg denne uken
Pusern
Gift med forumet
Det er jo greitt innafor alt tatt i betraktning.
Pusern
Gift med forumet
Er så deilig med dere og motivasjons boosten dere gir altså! Fantastisk!
Så fint å høre
Har ikke tatt noen Paralgin Forte i dag, det går sakte men sikkert fremover
Pusern
Gift med forumet
Har ikke tatt noen Paralgin Forte i dag, det går sakte men sikkert fremover
Så godt å høre
snart er du tilbake i full vigør.
Satser fremdeles på å komme meg opp på den toppen ikke så langt fra her om en ukes tid, men har fremdeles en lang vei å gå dessverre.Så godt å høre
Pusern
Gift med forumet
Ja, dette er jo kjipt - skjønner du er lei deg for situasjonen. Men tipper du greier komme deg i gang igjen kjappere enn de fleste hadde greidd.
For øyeblikket tar jeg jeg dag av gangen, men samtidig legger jeg planer for hvordan jeg skal komme meg i gang igjen.
Tar liksom et skritt av gangen...
Tenker at det hadde vært mye verre dersom jeg ikke hadde vært i den formen jeg er i, jeg har vært lengre nede før.
Må bare være forsiktig nå slik at jeg raskere kan komme tilbake senere
Pusern
Gift med forumet
Hurra! Ingenting er bedre enn det!Har ikke tatt noen Paralgin Forte i dag, det går sakte men sikkert fremover
Yeei, det er bra
Sitter på Mallorca uten badevekt, uten trening, uten motivasjon til å tenke kostholdHer gjelder det bare å være ærlig, hvem andre enn dere kan jeg være 100% med om dette! Etter en uke med mye gøy så straffet det seg ja. opp 0.9kg og jeg er over 79kg igjen.
Håper dere har bedre resultater en meg denne uken. Jeg skal LOVE ett knall tall til neste torsdag. Da på hytten, men søren heller jeg skal klare det!
Vi tar det igjen etter ferie!
Det er jo bare et stort glass vann
Hurra, så braHar ikke tatt noen Paralgin Forte i dag, det går sakte men sikkert fremover