stinefine
Februar 2014 sin Udefinerbare!
Oktobermirakler 2013
Februar 2014 - Skjult forum
VIP
Septemberlykke 2015
Jeg er veldig for grønnsaker, ala 5 om dagen/50% av tallerken med grønnsaker til middag f.eks =)
Skravletråd grønt lag
- Trådstarter Hemmeligfrøken
- Opprettet
Må me ha vatn? Eg ryker alltid på det
Ellers er sånn valgliste, tid på trening i stedet for kvar dag, og grønnsaker heilt toppers
Kan me ta mindre mengde vatn? For min del er det så god motivasjon til å velga vatn framfor saft/brus
Kan me ta mindre mengde vatn? For min del er det så god motivasjon til å velga vatn framfor saft/brus
Me kan berre ha det slik det var altså, ingen fare. Eg drikk generelt altfor lite, og ender alltid opp med cola zero i stadenfor vatn
Skal ta meg sjølv i nakken og prøva å pressa i meg to liter, har berre godt av det
Me kan berre ha det slik det var altså, ingen fare. Eg drikk generelt altfor lite, og ender alltid opp med cola zero i stadenfor vatn
Du trenger berre 1,5 liter
Men det får jo an å senke kravet til 1 liter..?Før så drakk eg omtrent berre Pepsi Max. Men i slutten av november byrja eg å bevist gå meir vekk frå PM og i dag drikker eg kanskje 1,5l i løpe av 1 mnd, før så drakk eg nesten 1,5l i løpe av ein dag
Slutta å røyke på nyttårsafta og etter det drikk eg pm enno mindre
Last edited:
Da har jeg postet! Tror jeg fikk tilpasset alle sine ønsker!
Flott
Om det blir ein neste gong, er det fint om ein tar situps og crunch (to forskjellige som trener forskjellig på magen). Eg klarer ikkje å ta situps ordentlig, kun crunch.
Haha, her røk bonus på vann allerede første kvelden Jeg er svak for både Farris og Solo Super
Det har forøvrig blitt bra med mosjon i helgen, og vekten har gått ned mer fra siste måling
Lover godt for denne uken
Og er jeg heldig kan jeg vinke farvel til det som har føltes som et evigvarig vektplatå
Håper alle har hatt en fin helg!
Jeg er svak for både Farris og Solo Super Det har forøvrig blitt bra med mosjon i helgen, og vekten har gått ned mer fra siste måling
Lover godt for denne uken
Og er jeg heldig kan jeg vinke farvel til det som har føltes som et evigvarig vektplatå
Håper alle har hatt en fin helg!
Haha, her røk bonus på vann allerede første kvelden [emoji14] Jeg er svak for både Farris og Solo Super [emoji14]
Det har forøvrig blitt bra med mosjon i helgen, og vekten har gått ned mer fra siste måling
Lover godt for denne uken
Og er jeg heldig kan jeg vinke farvel til det som har føltes som et evigvarig vektplatå
Håper alle har hatt en fin helg!
Så bra du er godt i gang! Den røyk her og, tenkte meg ikke om og tok meg et glass eplejuice til frokost [emoji14] men men, får gjøre det opp igjen med poeng andre steder!
Mye ut på tur eller?
Så bra du er godt i gang! Den røyk her og, tenkte meg ikke om og tok meg et glass eplejuice til frokost [emoji14] men men, får gjøre det opp igjen med poeng andre steder!
Mye ut på tur eller?
Hehe, fort gjort
Vann-utfordringen er langt tøffere nå syns jeg, men tenker som deg, at jeg heller får hente poeng på annet
Masse tur ja
Har et kjempefint og stort sti-nettverk rett utenfor døra her, så ingen unnskylding mot å komme seg ut!
Noen som er matlei?
Jeg lagde denne til midddag i dag:
http://www.godt.no/#!/oppskrift/6978/groennsakspai
Første gang jeg laget den og det var så godt! Mums
Jeg lagde denne til midddag i dag:
http://www.godt.no/#!/oppskrift/6978/groennsakspai
Første gang jeg laget den og det var så godt! Mums