Kan noen gi meg enkel forklaring på hvordan jeg følger med på pulsen ifb med syklusen?[emoji56]
Det beste er å sammenligne med sine egne tidligere sykluser, siden man er forskjellig og hvilepulsen kan endre seg på grunn av alkohol/trening/søvn/stress.
Men min hvilepuls er i hvert fall veldig lav når jeg har mensen, går opp mot El, synker litt før den går litt opp og holder seg ganske høy. Så går den nedover til mensen igjen.
Hvilepulsen skal visst øke noen hakk når man blir gravid. Har sett flere som har hatt jevn økning hver dag når de er blitt gravide.