Another diet journal

112,8 i dag :happy093
1,3 kg ned denne uka :love017

Tar siste dose fra nåværende pen i dag. Pratet med legen tidligere i uka, han sier jeg skal fortsette på 0,5 mg. Jeg er forsåvidt glad for at jeg slipper å øke. Men jeg merker også at sultfølelsen ikke er like fraværende som den var. Det, kombinert med at jeg ikke orker å telle og veie maten har gjort at vektnedgangen har flatet litt ut. Og jeg sier det med total ydmykelse. For det er virkelig ikke en DÅRLIG trend å gå fra 2 kg i uka til 1 kg. Når det er anbefalt mellom 0,5-1 kg per uke. For alt jeg vet kan det hende at kroppen har skjønt at «shit, nå forsvinner det mye her» og sloss litt tilbake. Jeg er uansett veldig fornøyd med at jeg går NED hver uke. Jeg håper veldig å være under 100 før jul/nyttår. Da må jeg gå ned 0,8 kg i gjennomsnitt i uka. Dét skal gå! :gen014
.. og at jeg må kjenne litt på sultfølelse og øve på å beherske og moderere matinntaket tenker jeg er greit. For det er jo ønskelig å etterhvert klare å slutte med wegovy. Når jeg når en sunn vekt..

Ønsker dere en god helg!


Totalt -17,6 kg
 
Back
Topp