Andre som prøver å gå ned i vekt?
Hvordan går det evnt?
Vekten min har sklidd helt ut siden i høst, toppvekt var på 85,4kg (jeg er kun 1.64 høy).
Jeg har veiedag hver fredag, vekt igår var 79,9
Jeg går ikke på diett, har kun kuttet søtsaker (nyter en liten sjokolade hver lørdag). Jeg spiser normalt, bare litt mindre porsjoner og fyller på mer grønnsaker fremfor kjøtt/poteter. Blitt bedre på å drikke vann, er nå på 4uka uten energidrikk *stolt, var avhengig av det*
En deilig følelse å ikke føle at man slanker seg og likevel gå ned i vekt! Jeg har også en bukse som jeg har som mål å få kneppet
Andre som jobber med samme prosjekt? Kunne lagt denne inne på helse og velvære, men tror jeg får mer svar her
Hvordan går det evnt?
Vekten min har sklidd helt ut siden i høst, toppvekt var på 85,4kg (jeg er kun 1.64 høy).
Jeg har veiedag hver fredag, vekt igår var 79,9
Jeg går ikke på diett, har kun kuttet søtsaker (nyter en liten sjokolade hver lørdag). Jeg spiser normalt, bare litt mindre porsjoner og fyller på mer grønnsaker fremfor kjøtt/poteter. Blitt bedre på å drikke vann, er nå på 4uka uten energidrikk *stolt, var avhengig av det*
En deilig følelse å ikke føle at man slanker seg og likevel gå ned i vekt! Jeg har også en bukse som jeg har som mål å få kneppet
Andre som jobber med samme prosjekt? Kunne lagt denne inne på helse og velvære, men tror jeg får mer svar her