Noen som har planer om å få til ei økt i dag da?
Jeg skal ut og gå en times tur senere i dag med podcast på øret, gleder meg til det. Været er ikke så verst, ok temp og glimt av sol innimellom. Jeg har en sånn ukeschallenge med 6 venner på Fitbit der vi konkurrerer om å ha høyest antall skritt pr arbeidsuke, man-fre, så det er også en god motivasjon.
Jeg er dårlig på å komme meg i seng "i rett tid", så det skal jeg også prøve å bli flinkere på. Får så mye mer ut av dagen også når jeg kommer meg opp i passelig tid og ikke sover bort hele formiddagen (er permittert, så har ikke arbeid som jeg må opp til hver dag akkurat nå).
Ellers satser jeg på å ha godtestopp framover. Vet jeg kan, har gjort det i månedsvis tidligere også, så det er bare å begynne på med det igjen.