MnBs
Glad i forumet
Da har jeg funnet ut hva mitt mål skal være! Jeg skal tilbake til de målene jeg hadde rundt midje og mage før jeg ble gravid 1. gang! Er ikke himla langt unna heller. 3 cm rundt midjen, 5 rundt det tjukkeste rett under navelen.
Så myk som magen min er kreves det desverre litt mer enn bare kosthold for å stramme opp, så skal prøve meg på tre - fire styrkeøkter i uken i tillegg til en løpetur eller to. Elsker å løpe vanligvis, men det var vannvittig tungt nå på den første turen, blodsmak i munnen etter fem min
Den største utfordringen for meg blir å holde seg unna godteri! Elsker snop og kunne ikke levd uten kake! (Prøver desperat å finne noen vi kan invitere i helgen så jeg kan lage kaken MaryE kom med oppskrift på). Hvordan skal det fungere det her da? Må jeg sette mål at innen ... skal jeg tatt av x antall cm??
Så myk som magen min er kreves det desverre litt mer enn bare kosthold for å stramme opp, så skal prøve meg på tre - fire styrkeøkter i uken i tillegg til en løpetur eller to. Elsker å løpe vanligvis, men det var vannvittig tungt nå på den første turen, blodsmak i munnen etter fem min
Den største utfordringen for meg blir å holde seg unna godteri! Elsker snop og kunne ikke levd uten kake! (Prøver desperat å finne noen vi kan invitere i helgen så jeg kan lage kaken MaryE kom med oppskrift på). Hvordan skal det fungere det her da? Må jeg sette mål at innen ... skal jeg tatt av x antall cm??