Treningstråd

[Sofiegirl92]

Disse ser jo super ut!
Hoftehev glemmer jeg fort, men den er jo faktisk veldig bra. Ofte de «kjedelige» som gjør nytten
Klem babyen har jeg aldri hørt om før, tror jeg må google

Hehe sant.
Klem baby: stå på alle 4 og trekk inn magen. Trener magemusklene. Spesielt når magen er større og musklene deler seg.

 

[Babypie]

null og niks trening de siste dagene, føler ikke jeg har sjans! Men har en hund på besøk som har tvunget meg ut på noen små turer, det er gull Selv om jeg puster og peser helt vanvittig opp bakkene Håper formen blir bedre enn dette!

 

[K Junior]

Har kjørt snøscooter i flere timer for dag i en hel uke nå da vi er på påskeferie, blir nok tur i dag også..
Trening må jeg vel få startet opp med når jeg kommer hjem