For egen del er jeg avhengig av å drikke nok, ellers blir jeg veldig hard i magen. Fikk også anbefalt å drikke ett glass biola om dagen - var visst godt for magen og for lille der inneNoen som også sliter veldig med forstoppelse? [emoji57] Tips for å komme i balanse igjen? Spiser mye fiber og grønt til vanlig, men det hjelper ikke..