Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Dette klarer du!!Nei, og jeg hadde sagt det samme til andre. Men når det kommer til meg selv så dømmer jeg det strengere. Men, hjernevask pågår. Jeg skal klare dette![]()
Blæ, kanskje derforJa i vektnedgangen. Man når et platå og der kan man bli værende en god stund. Kroppen har satt på bremsene, den vil ikke ned mer.
HahaJepp, men det blir siste gang.
Når vi var der for 3 år siden veide jeg 95 kg.
Når vi var der for 2 år siden veide jeg 85 kg.
Denne gang veier jeg 68 kg.
Skal vi tilbake blir jeg for tynn![]()
Spiser frokost kl 08-09: 2 knekkebrød med ostHvor ofte spiser du, og når på døgnet har du hovedmåltidet?
Blæ, kanskje derfor
Triks for å opprettholde motivasjonen??![]()

Har du prøvd å bruke målebånd istedenfor vekten?Spiser frokost kl 08-09: 2 knekkebrød med ost
Spiser lunsj kl 12: 2 knekkebrød med ost + 1 pære
Spiser middag ca kl 16: liten porsjon, minst mulig kalorier
Kvelds ca kl 20: 1 yoghurt og 1 gulrot.
Blir jeg fysen tar jeg en bit salami eller 4-5 blåbær![]()
Nei, jeg tror ikke målebånd hjelperHar du prøvd å bruke målebånd istedenfor vekten?
Kanskje ta den turen til legen som du har snakket om, dette høres fryktelig rart ut.Nei, jeg tror ikke målebånd hjelperbuksene er like trange som alltid...
Jeg er på glass to. UPS. Var så deilig den første sommerdagen med sol.Dette kommer til å bli en ille kveld
Har allerede tatt en halvt glass vin, og ser at det blir alt for mye mat til bare mannen og meg
Målebånd er supert! Jeg har ikke gått ned noe, men fortsatt ned to cm rund magen. Pluss litt rundt lårene.Nei, jeg tror ikke målebånd hjelperbuksene er like trange som alltid...
Jeg starter ferien i dag, og er egentlig totalt utslitt etter et utrolig hektisk første halvår, og verre bli neste så må lade batteriene.Jeg er på glass to. UPS. Var så deilig den første sommerdagen med sol.
Jeg har spist alt for mye annet, og alt for mye fett i kveldSpiser godis til den store gullmedaljen. Det er greit, for det kan jeg lett gå av meg resten av uken om jeg holder meg til helgen. Kjenner jeg er takknemlig over det. Ei jeg kjenner må være striks i helgene for ellers går hun opp selv om hun spiser bra resten av uka. Samtidig kan det ikke være helt sunt å spise så mye godis som jeg gjør![]()
Jeg har spist alt for mye annet, og alt for mye fett i kveld
Skal vi (anti)lide sammen?
Hvilket type snop?
Her var det:Ben&Jerry's, popcorn og smågodt
Begynner å bli kvalm faktisk![]()
Her var det:
Elgstek/biff, soppstuing med asparges, paprika og parmesan, ovnstekte småpoteter marinert i hvitløk og chili med persille, gressløk og permasangratinering, og whiskeysaus.
Tror jeg skal sprekke snart
Og sikkert verre med tanke på kalorierHmmm. Din mat hørtes mye mer smakfull ut enn min!
Og sikkert verre med tanke på kalorier![]()