Skravletråd

i den perioden jeg gikk ned over 20 kg gikk jeg på vekten hver fredag.
Etter det mer sporadisk. Men gikk opp 4-5 kg før/i julen og kjører litt strengere igjen. Tipper jeg fortsetter en gang i uken frem til jeg er nede igjen. Det skjerper meg.
Man gjør litt som man ønsker.
Har ingen krav.
Jeg og RonjaR har veiing hver fredag, Pusern har vel hver annen.
Vi jubler over hverandre når det går bra, og støtter hverandre når det ikke går fult så bra.
Har litt "Ole Brumm"-regler her inne
Så flott med en heiagjeng! :D
 
du er superflink og strukturert. Imponerende også at du ikke har gått opp mer dette halvåret med påtvunget trenings pause.
Det jeg gikk opp er fra sommeren og julen.
Har gått en del og prøvd å være flink med kosthold. Tenker det har vært læring jeg tar med meg når målet er nådd.
Jeg er veldig strukturert på alt unntatt husarbeid :p
 
Vekta viste -0,3 kg:)
Ikke så bra, men så har jeg sittet stille denne uka uten å kunne trene/bli varm:)
Ned er ned:p
 
Back
Topp