Takk det gjør jeg [emoji16]Ser fantastisk ut!!!! Kos deg masse !!!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Takk det gjør jeg [emoji16]Ser fantastisk ut!!!! Kos deg masse !!!
Trøster meg med det jeg ogsåDet teller jo også mye[emoji1] vekta er jo bare et tall[emoji12]
IKKE FLINK I DAG.
Skulle få besøk og tok frem litt potetgull og dipp som jeg regnet med besøket kom til å spise mest av.
Så kommer hun ikke likevel og mannen forsyner seg ikke og det står rett foran meg og hodepinen fra tar meg all motstandskraft
Var hos manuellterapauten i dag.
Hun sjekket beinet opp og ned, strakk, tøyde og masserte samt satt noen nåler.
Fikk noen treningøvelser jeg skal gjøre hver dag for å trene det opp.
Skal kontakte henne igjen om en 2-3 uke, og ha ny behandling dersom det ikke er bra da.
Så lenge jeg har vondt har jeg løpeforbud
Men får lov til å gå da
IKKE FLINK I DAG.
Skulle få besøk og tok frem litt potetgull og dipp som jeg regnet med besøket kom til å spise mest av.
Så kommer hun ikke likevel og mannen forsyner seg ikke og det står rett foran meg og hodepinen fra tar meg all motstandskraft
Fikk meg en tur igår kveld på 5,8 km[emoji2] deilig!
Men gnagesåret er fortsatt vondt og ble ikke noe bedre etter den turen gitt[emoji13]
Ble 8 km delvis jogg pluss endel styrke på matte på gulvet til tross for stølhet etter mandags treningen.
Så bra med tur men æsj med gnagsår. Utrolig hvor vondt det kan være![]()
Bruker du compeed da?Gjør jo vondt uansett hvilke sko jeg har på[emoji13] vurdere tur med slippers[emoji23]
Bruker du compeed da?
Også lurt å være forebyggende med nye sko, bruker alltid compeed I nye sko I starten [emoji4]
Da er du flink i morgen. Lov til å gjøre en liten omvei av og til. God bedring med beinet!IKKE FLINK I DAG.
Skulle få besøk og tok frem litt potetgull og dipp som jeg regnet med besøket kom til å spise mest av.
Så kommer hun ikke likevel og mannen forsyner seg ikke og det står rett foran meg og hodepinen fra tar meg all motstandskraft
Joa, men så lenge jeg ikke får trent som jeg vil klarer jeg heller ikke holde fult fokus på kostholdet slik at det sklir ut.Da er du flink i morgen. Lov til å gjøre en liten omvei av og til. God bedring med beinet!
Joa, men så lenge jeg ikke får trent som jeg vil klarer jeg heller ikke holde fult fokus på kostholdet slik at det sklir ut.
Den sprekken var stor.
Gruer meg til veiing i morgen
Gjør jo vondt uansett hvilke sko jeg har på[emoji13] vurdere tur med slippers[emoji23]
Da tar du bildet altså![]()