Skravletråd

[Musemor med tre søte små]

Hva spiste du da for å holde deg under 15?

På Rema har de noen glutenfrie knakkebrød med 1,1 karbo per skive.
Kutte ut ris, pasta, det meste av frukt og grønnsaker som vokser under jorden.
Det meste av grønnsakene som vokser over jorden er greit.
Ingen ferdig mat.
Når det kommer til pålegg er det viktig å lese på pakkene.
Spekemat med ost, paprika og agurk til lunsj er godt

 

[Klatremus Lillemann]

Jeg har stikk, ja.
Har gått på det før, og grensen min ligger på rundt 40, men ved å ligge på 20 vil jeg hvertfall ikke gå ut og inn.
Man vil få denne hodepinen etter en stund, men den vil gi seg

Nei da slipper du å gå ut og inn.

Men siden du har såpass høy grense så går det nok bra med det du spiste i dag

 

[Klatremus Lillemann]

Hva spiste du da for å holde deg under 15?

Jeg skulle ikke ligge så lavt. Jeg møtte holde meg over 50. Men samboer har holdt seg under 15, og da har det gått mye i grønt, egg, bacon, cottage cheese, osv. Husker ikke helt hva han har spist jeg..

 

[RonjaR]

Gjør nok det.
Men kjenner jeg gruer meg mer og mer til veiingen på fredag

Veiing er jo spennende!

 

[RonjaR]

Jo takk. Fine snaps av meg på veien da ;-)

Artig å følge deg

 

[Kengu]

På Rema har de noen glutenfrie knakkebrød med 1,1 karbo per skive.
Kutte ut ris, pasta, det meste av frukt og grønnsaker som vokser under jorden.
Det meste av grønnsakene som vokser over jorden er greit.
Ingen ferdig mat.
Når det kommer til pålegg er det viktig å lese på pakkene.
Spekemat med ost, paprika og agurk til lunsj er godt

Hm janskje jeg må kjøpe de knekkebrødene da
Spiser jo omtrent bare det + shake til middag.

 

[Kengu]

Jeg skulle ikke ligge så lavt. Jeg møtte holde meg over 50. Men samboer har holdt seg under 15, og da har det gått mye i grønt, egg, bacon, cottage cheese, osv. Husker ikke helt hva han har spist jeg..

Jrg har prøvd lavkarbo før men endte opp med hodepine som ikke gikk bort men lyst å teste igjeb..
Egg spisr jeg mye av men bacon takler jeg ike

 

[Musemor med tre søte små]

Vet dere hva jeg gleder meg til dersom jeg klarer dette?
Å kunne gå i en vanlig klesbutikk og handle klær uten å måtte gå i avdelingen for store klær.
Kjøpe klær i litt dyrere butikker da de skjeldent har størrelse over 42.

 

[Musemor med tre søte små]

Jrg har prøvd lavkarbo før men endte opp med hodepine som ikke gikk bort men lyst å teste igjeb..
Egg spisr jeg mye av men bacon takler jeg ike

Man får denne hodepinen etter en stund, det er helt normalt, men holder man ut vil den forsvinne igjen.
Var derfor jeg sluttet sist, den skremte meg litt, nå vet jeg hvorfor.
Denne gang skal jeg holde ut

 

[Politifrue]

Hvordan går det med dere?

Her går maten greit.
Har løpt 5 km terrengløp med mannen på jobben hans. Knallhard løype som de trener i.

 

[Musemor med tre søte små]

Hvordan går det med dere?

Her går maten greit.
Har løpt 5 km terrengløp med mannen på jobben hans. Knallhard løype som de trener i.

Tror det går sånn passe.
Vi får se om vekten er enig i morgen tidlig
Her er det foreløpig bare fokus på kosthold, har for øyeblikket ikke tid til trening.
Er noe med full jobb, 3 barn og litt for mange prosjekter...

 

[Kengu]

Man får denne hodepinen etter en stund, det er helt normalt, men holder man ut vil den forsvinne igjen.
Var derfor jeg sluttet sist, den skremte meg litt, nå vet jeg hvorfor.
Denne gang skal jeg holde ut

Min forsvant ikke. Legen zæsom sa jeg skulle slutte

 

[Cosacita]

Trener alle her nå? Bare jeg som slasker i sofa med brus? Dørstokkmila er så laaaang...

 

[Musemor med tre søte små]

Trener alle her nå? Bare jeg som slasker i sofa med brus? Dørstokkmila er så laaaang...

Jeg trener ikke.
Akkurat nå for tiden har jeg ikke tid til det

 

[Cosacita]

Jeg trener ikke.
Akkurat nå for tiden har jeg ikke tid til det

Jeg orker ikke, selv om jeg ikke stresser med at jeg skal trene så lenge. 10-15 minutt på spinningsykkelen er jo bedre enn ingenting. Likevel har jeg ikke noe ork

 

[Musemor med tre søte små]

Jeg orker ikke, selv om jeg ikke stresser med at jeg skal trene så lenge. 10-15 minutt på spinningsykkelen er jo bedre enn ingenting. Likevel har jeg ikke noe ork

Jeg har full jobb, tre barn og litt for mange prosjekter....

 

[Cosacita]

Jeg har full jobb, tre barn og litt for mange prosjekter....

Da skjønner jeg godt at tiden ikke strekker til.
Trives du på lavkarbo, da?

 

[RonjaR]

Vet dere hva jeg gleder meg til dersom jeg klarer dette?
Å kunne gå i en vanlig klesbutikk og handle klær uten å måtte gå i avdelingen for store klær.
Kjøpe klær i litt dyrere butikker da de skjeldent har størrelse over 42.

Det blir stas og litt av en gulrot

 

[RonjaR]

Hvordan går det med dere?

Her går maten greit.
Har løpt 5 km terrengløp med mannen på jobben hans. Knallhard løype som de trener i.

Du er flink som vanlig

Jeg er flink med maten og rører ikke snop
Sykler litt innimellom, men ikke lange turer
Har planer om å starte opp igjen styrketreningen på lørdag...

 

[RonjaR]

Trener alle her nå? Bare jeg som slasker i sofa med brus? Dørstokkmila er så laaaang...

Hehe, henger litt etter med seriøs trening
Men starter på lørdag!