Skravletråd

[RonjaR]

Æsj, vekta gjør meg deprimert. Jeg spiser sunt, beveger meg mye men bom stille står den

Plutselig løsner det vil jeg tro

 

[RonjaR]

Ikke mange skritt på jobben idag, og alene med guttene. Skal snart fra på taekwondo med eldste. Dette lukter mølla i 22 tiden, og det er så tungt

Jeg liker ikke å trene så sent utrolig vanskelig å komme igang!

 

[Piksi]

Jeg liker ikke å trene så sent utrolig vanskelig å komme igang!

Jeg vet! Må sitte i sofaen oppe mellom 1,5-2 timer ig vente på at minste skal sovne. Og når man har sitti der så lenge er det helt grusomt å motiverer for å gå i kjelleren på mølla

 

[RonjaR]

Jeg vet! Må sitte i sofaen oppe mellom 1,5-2 timer ig vente på at minste skal sovne. Og når man har sitti der så lenge er det helt grusomt å motiverer for å gå i kjelleren på mølla

Skjønner det er tungt jeg hadde aldri klart det!
Det beste er morgen/formiddagstrening om man har mulighet til det

 

[Piksi]

Skjønner det er tungt jeg hadde aldri klart det!
Det beste er morgen/formiddagstrening om man har mulighet til det

Det er sant! Både fordi man da er "ferdig" med det, men også at man kan gå med god følelsen etter trening en hel dag etterpå

 

[RonjaR]

Det er sant! Både fordi man da er "ferdig" med det, men også at man kan gå med god følelsen etter trening en hel dag etterpå

Og den følelsen er fantastisk god

 

[Fjompeline]

Plutselig løsner det vil jeg tro

Håper det

 

[Musemor med tre søte små]

Uansett hvordan det går i morgen, dagens utskeielser var verdt det!

 

[Pusern]

Uansett hvordan det går i morgen, dagens utskeielser var verdt det!

Det var godt å høre og fint du greidde nyte med god samvittighet!!!

 

[Pusern]

4 km rask tur (brrrrr) og 30 min ben, rompe og rygg.

 

[Pusern]

Det er sant! Både fordi man da er "ferdig" med det, men også at man kan gå med god følelsen etter trening en hel dag etterpå

Elsker trening sen morgen/formiddag for jeg er mest opplagt da. Og så motiverer det meg til å skjerpe inntaket resten av dagen - vil liksom ikke ødelegge treningsinnsatsen med tullespising

 

[Pusern]

Jeg vet! Må sitte i sofaen oppe mellom 1,5-2 timer ig vente på at minste skal sovne. Og når man har sitti der så lenge er det helt grusomt å motiverer for å gå i kjelleren på mølla

Ja, det høres tungt ut - imponert om du greier det.

 

[Pusern]

Jeg veier alltid uansett.
Tenker at en gal uke pleier å gi en god uke etterpå, og har man litt oppgang en uke vil nedgangen neste uke virke mye større og gi mer motivasjon uken etter.
Dårlig uke gir meg også en "faen heller" holdning som gjør meg staere og mer fokusert.
Å kunne hoppe over en veiing gir også større åpning for dårlige unnskyldninger senere

I starten torde jeg ikke veie meg om jeg følte jeg ikke hadde vært flink for kjenner meg selv godt nok til at ved oppgang kan jeg miste motivasjon og særlig mens jeg enda såvidt var i gang.
Nå har jeg gått ned såpass mye at jeg tåler litt opp uten å miste motet (tror jeg).

 

[Musemor med tre søte små]

Det var godt å høre og fint du greidde nyte med god samvittighet!!!

For å si det slik, min arbeidsplass fikk en pris som henger utrolig høyt innen vår bransje.
Det var ekstatisk

 

[Pusern]

For å si det slik, min arbeidsplass fikk en pris som henger utrolig høyt innen vår bransje.
Det var ekstatisk

Så utrolig moro og gratulerer!!!! Herlig å være en del av noe slikt.

 

[Shadow]

God morgen
Tenkte å stikke innom her en tur, nå som jeg ikke har svangerskapsdiabetes lengre har det hvert en del utskeielser! Er såpass at jeg ikke har gått på vekta enda etter fødsel, men på tide å endre på det nå så tenkte at jeg burde bli aktiv igjen og da er vel å komme inn hit her et godt steg i riktig retning

 

[Musemor med tre søte små]

God morgen
Tenkte å stikke innom her en tur, nå som jeg ikke har svangerskapsdiabetes lengre har det hvert en del utskeielser! Er såpass at jeg ikke har gått på vekta enda etter fødsel, men på tide å endre på det nå så tenkte at jeg burde bli aktiv igjen og da er vel å komme inn hit her et godt steg i riktig retning

Hei på deg
Det blir fort litt slike utskeielser etter det.
Velkommen i hit

 

[Musemor med tre søte små]

Nå er jeg meget overrasket her.
Etter forrige veiing har jeg bare fått trent en gang, og det var på fredag samt at jeg hadde en utskeielse i går.

Likevel viste vekten -0,8 kg i forhold til forrige uke

 

[RonjaR]

God morgen
Tenkte å stikke innom her en tur, nå som jeg ikke har svangerskapsdiabetes lengre har det hvert en del utskeielser! Er såpass at jeg ikke har gått på vekta enda etter fødsel, men på tide å endre på det nå så tenkte at jeg burde bli aktiv igjen og da er vel å komme inn hit her et godt steg i riktig retning

Velkommen hit søte du

 

[RonjaR]

Nå er jeg meget overrasket her.
Etter forrige veiing har jeg bare fått trent en gang, og det var på fredag samt at jeg hadde en utskeielse i går.

Likevel viste vekten -0,8 kg i forhold til forrige uke

Guri, så bra! deilig!!