Skravletråd

[RonjaR]

Ja. Men nå tar jeg kveld. Jeg klarer såvidt å holde øya oppe. Vil vel si jeg har brukt meg ganske godt i dag da Natta alle dere her inne ♡

Du kan ha goood samvittighet

 

[RonjaR]

Yes, ned 0,3 kg. Ikke mye men litt er mer enn ingenting. Var forbredt på "det meste" da ikke den beste uken hverken med mat eller trim.
OG, jeg vil jo dette skal gå jevnt og sakte ned og inneholde noen utskeielser. Har trua på at det da holder hele veien.

Hurra for nedgang

 

[Musemor med tre søte små]

I ettermiddag drar jeg til Trysil

 

[RonjaR]

Ble bare minus 0,3 kg her. Ikke den beste uken.

Jeg hoppet over veiing fordi tante rød har meldt sin ankomst

 

[RonjaR]

I ettermiddag drar jeg til Trysil

Så gøy kos deg masse!

 

[Musemor med tre søte små]

Så gøy kos deg masse!

Det kommer jeg til å gjøre
Masse god mat og frisk luft

 

[Pusern]

I ettermiddag drar jeg til Trysil

God tur og kos deg!!!

 

[Pusern]

Jeg hoppet over veiing fordi tante rød har meldt sin ankomst

Like greitt det da. Holdt nesten på å hoppe over jeg også for fryktet resultatet og redd motivasjonen ville dale om oppgang.

 

[>Spyro<]

Halvveis gjennom programmet på treninga. Juhu. Snart helg!

 

[Orly]

Vekta stod på stedet hvil denne uka! Jaja, jeg klager ikke. De siste dagene har jeg slurvet med maten.

 

[Pusern]

Halvveis gjennom programmet på treninga. Juhu. Snart helg!

Flinke deg!!! God helg!!!

 

[Pusern]

Vekta stod på stedet hvil denne uka! Jaja, jeg klager ikke. De siste dagene har jeg slurvet med maten.

Stå stille er ok om man vet man har "syndet" - verre å gå opp.

 

[Pusern]

Fikk tid til å måle meg i dag også. Ingen store endringer men gått jevnt litt ned over det hele!!! Det kjennes faktisk godt på klærne.

 

[Piksi]

I ettermiddag drar jeg til Trysil

Kos deg!

 

[Musemor med tre søte små]

Har sendt PM til moderator Linda for å få festet registreringstrådene for denne måneden

 

[Malla89]

Gikk nettop en tur for å få vesla til å sove. Ho nekta å ligge i vogna. Så da ble det bæresele, i 2 km. Litt ekstra trening

 

[Musemor med tre søte små]

Gikk nettop en tur for å få vesla til å sove. Ho nekta å ligge i vogna. Så da ble det bæresele, i 2 km. Litt ekstra trening

Ekstra trening er bare bra det

 

[Pusern]

Gikk nettop en tur for å få vesla til å sove. Ho nekta å ligge i vogna. Så da ble det bæresele, i 2 km. Litt ekstra trening

Ikke så galt at det ikke er godt for noe.

 

[Pusern]

Fikk meg en 6 km raskt gåtur og 40 min styrke hjemme i kveld. Deilig på fredda'n

 

[RonjaR]

Like greitt det da. Holdt nesten på å hoppe over jeg også for fryktet resultatet og redd motivasjonen ville dale om oppgang.

Jeg vet jeg ikke har gått ned så da hopper jeg over vekta for å spare meg for skuffelsen