Skravletråd lag GUL

En tråd i 'Slankekrigen' startet av |Frosken|, 4 Jan 2014.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Generalen Gift med forumet

    Trener dere noe spes?
    Jeg går bare vanvittig mye tur i skog og mark + til og fra jobb/bhg.
    Starter hver dag med og gå til bhg (30min) for og levere unger, så 30min til for og komme meg på jobb.
    Imorgen har jeg fri, så da er plana en liten fjelltur når unga er sendt i bhg

    Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
     
    • Liker Liker x 1
  2. Mamma med spire Elsker forumet

    Jeg er kjempe klar!! :D
    Er egentlig utrolig dårlig på å drikke vann, men har hatt med meg vannflaska rundt i dag, og har jammen drukket over 2 liter! Og godisspising har jeg bestemt meg for å kutte ut :)
    Så nå er jeg klar for i morra!!!
    Bare litt dumt med de treningsutfordrinene for de må jeg ta i tillegg til turer på treningssenteret...
     
  3. Mamma med spire Elsker forumet

    Jeg liker å jogge i skogen, men jeg fikk en bråstopp på sensommeren pga vondt angel.
    Medlemskapet mitt på treningssenteret begynte å løpe fra november (frøs det under svangerskapet, og første del av permisjonen), men i går var første dagen der etter oppholdet :)
    Satser på det blir mer trening der fremover :)
     
  4. Smørblomst1 Forumet er livet ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ ❤Januarlykke 2022❤ Januarlykke 2020

    Men de treningsutfordringene er gjort kjapt unna :) eg holder på med 4 av øvelsene hver dag. Og det går fort unna :) eg tar abs'en :)
     
    • Liker Liker x 1
  5. Smørblomst1 Forumet er livet ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ ❤Januarlykke 2022❤ Januarlykke 2020

    Eg e aleine mamma på fulltid, så har aldri tid til å gå å trene på treningsenteret. Men tar forskjellige mage, rumpe, lår øvelser hjemme. Bruker wii'en til trening. F.eks tennis og boksing :) eller skal eg bli mye flinkere å gå tur. Ta meg ein times fort gange når eg leverer i barnehagen :)
     
    • Liker Liker x 1
  6. Smørblomst1 Forumet er livet ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ ❤Januarlykke 2022❤ Januarlykke 2020

    No e vi etter det eg kan se 7 av 12 stk som har meldt oss på utfordringen. :) og det e jo veldig bra. Men hadde jo vært kjekt å ha med alle :D hvis dere andre også vil være med må dere melde dere på seinest i måren kveld :)
     
    • Liker Liker x 1
  7. Generalen Gift med forumet

    Ja, håper alle blir med :)


    Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
     
    • Liker Liker x 3
  8. |Frosken| Juni12s hobby/håndarbeider Junibarna 2015 VIP

    Supert! Da er du lagleder :)
     
    • Liker Liker x 2
  9. Mamma med spire Elsker forumet

    Kanskje ikke alle er her inne så ofte :-/
    Jeg har sett igjennom denne tråden og vekttråden vår, og ser ut som vi mangler 3 personer... Håper alle er klar for start i morgen! :)
     
    • Liker Liker x 1
  10. |Frosken| Juni12s hobby/håndarbeider Junibarna 2015 VIP

    Jeg så ikke veietråden før nå, men da har jeg lagt inn og meldt meg på ukesutfordringen:)
     
    • Liker Liker x 1
  11. Mamma med spire Elsker forumet

    Du var med i tellinga pga andre tråder :)
    Men det er 3 vi ikke har hørt fra etter det ble satt opp lag....
     
  12. |Frosken| Juni12s hobby/håndarbeider Junibarna 2015 VIP

    Det var lurt :) så flink du er som har gått ned så mye!!

    Jeg er 29 år, samboer og sammen har vi verdens fineste jenter på 3,5 og 1,5 år. Jobber i barnehage og holder mye på med håndarbeide av ulike slag, feks hekle, strikke, sy, scrappe. Har en drøm om å kunne kalle løping og trening som en hobby, så satser på at slankekrigen gir det ekstra sparket bak for å komme i gang. Vil helst ned 20 kg, men det høres fryktelig vanskelig og uoppnåelig ut, så prøver å sikte meg inn mot ned 10 kg i første omgang. Gleder meg til å bli bedre kjent med dere!
     
  13. |Frosken| Juni12s hobby/håndarbeider Junibarna 2015 VIP

    Å, det er jo litt rart da. Får håpe de dukker opp snart da :)
     
    • Liker Liker x 2
  14. Mamma med spire Elsker forumet

    Ja håper det :)
     
  15. Mamma med spire Elsker forumet

    Dette ble dagens middag :)
    Nammi !!
    ImageUploadedByBV Forum1388950355.738838.jpg
     
    • Liker Liker x 1
  16. Smørblomst1 Forumet er livet ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ ❤Januarlykke 2022❤ Januarlykke 2020

    Mmm. Da såg godt ut :) vil du dele oppskrift :D
     
    • Liker Liker x 1
  17. Mamma med spire Elsker forumet

    Så klart :)
    Til scampiene brukte jeg denne oppskriften: http://dinmat.no/Marinerte-scampi

    Og dressingoppskriften fant jeg opp i går, jeg syns den var utrolig god! Så kommer nok til å lage den igjen snart:)
    Den kan brukes som saus og dip også :p

    1 beger Crème Fraiche
    1/2 cup maggi kylling fond
    1/2 rød chilli
    1/2 charlottløk
    2 hvitløkfedd
    Litt sitronsaft (1/4 sitron)
    Smak til med estragon, salt og pepper.
    Nammi! :p

    Og en enkel salat med ost og cherrytomater :)


    Jeg bryr meg lite om kalorier, vil spise meg mett...
    Så kommer til å fokusere på lite karbohydrater fremover :)
     
    • Liker Liker x 2
  18. Smørblomst1 Forumet er livet ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ ❤Januarlykke 2022❤ Januarlykke 2020

    Da skal prøves. :) eg har gått mye på lavkarbo dietter og det funker dårlig på meg i grunn. Så no skal eg fokusere litt på kalori inntakk og kaloriforbrenning. I følge appen min fikk eg beskjed at eg har spist alt for lite i dag :/ eg burde komme meg opp på minst 1200 kalorier men eg har bare spist 495 i dag. Og forbrent 376 med trening. Eg har jo spist alle måltider, bare sunne måltider. Men det positive som kom opp var at hvis eg fortsatte slik ville eg vege 94 kg om 5 uker :D det e reduksjon på 11 kg det :D det e motiverende det!! :D
     
    • Liker Liker x 1
  19. Løvebrøl Gift med forumet

    Har også ønske å å ned 20 kg. Da er jeg nede på som normal vektig i BMI.
    Har satt meg "små" delmål på å gå ned 5 kg om gangen.
    Tenke å unne meg et nytt klesplagg for hvert mål jeg når :)
     
    • Liker Liker x 1
  20. Generalen Gift med forumet

    Men fortsetter du med så lite kaloriinntak ender det jo, desverre, bare med at forbrenninga går i dvale og tviholder på de kaloriene den får inn og dermed kiloene.
    Ville nok ligget på et Moderat inntak på 11-1200kcl, for og holde forbrenning ved like.

    Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
     
    • Liker Liker x 1

Del denne siden