Hvis man startet tidlig, unngår man jo nettopp slike situasjoner der barn bare spiser usunn mat. Ser stor forskjell på de som har gitt ungene sine ulike ting å smake på fra de kunne begynne med fast føde, i forhold til de som serverer mat "uten smak". Har diskutert dette med flere venninner, uten å dømme noen av de. Og de tar selv opp at de ikke har vært noe flink med tilvenning, eller skryter av seg selv om de har jobbet for det. Alle foreldre kan bli bedre på enkelte ting, men de fleste foreldre gjør jo en god jobb gjennomsnittlig
Mattilvenning kommer lett for noen barn, mens andre må man jobbe mer for. Slik er det bare. Da må man være smart, og gi de alternativer fra de er små av. Lure inn grønnsaker i maten, og lage mat fra bunnen av. Det er mye raskere gjort enn mange tror!