Vet du, det er overraskende mange som har opplevd MA som også har D-vitaminmangel!
Det er nok fordi det er generelt er høy forekomst av D-vitamin mangel i Norge. Det er ikke påvist noen sammenheng mellom D-vitaminmangel og ufrivillig abort.
Jeg tar multivitamin, omega 3, folat og en liten dose D-vitamin i tillegg just to be sure.
Dersom du tar Omega 3 og multivitamin (som også inneholder vitamin D?!) får du nok i deg tilstrekkelige mengder Vitamin D. At du i tillegg da tar vitamin D høres mye ut. Man kan faktisk ta for mye vitamin D (fører til et for stort opptak kalsium) - jeg hadde dobbeltsjekket med legen din slik at du ikke tar for mye.