Såå glad for å være tilbake
Gratulerer
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Såå glad for å være tilbake
Ok, så om jeg har skjønt det rett så får jeg 20 poeng for å ha dansa med datteren min i stua i dag(aner ikke hvor lenge 15-20 min..), + poeng per 5 min den tiden jeg har syklet i dag?Kva som helst form for aktivitet utover det vanlige (berre det at ein kjem seg opp av sofaen og GJER noko) gir 20 poeng, så sant ein held på med aktiviteten i 10 min eller meir.
Ein får 5 poeng for 5 min trening uansett aktivitet utover dette.
I dag har eg feks vore og svømt i ein time, då teller eg det som "ut av sofaen" (20 poeng for dei 10 første minutt), men eg trente jo i 50 min til, som gir 50 poeng meir, så totalt 70 poeng på den timen.
Hadde eg berre hatt ein 10 minutts luftetur rundt byggefeltet, hadde det uansett talt som "ut av sofaen" og gitt 20 poeng.
Ein kan berre få poeng for "ut av sofaen" ein gong kvar dag.
Sent from my C6603 using BV Forum mobile app
Ja, riktig!Ok, så om jeg har skjønt det rett så får jeg 20 poeng for å ha dansa med datteren min i stua i dag(aner ikke hvor lenge 15-20 min..), + poeng per 5 min den tiden jeg har syklet i dag?
Altså feks så gir de 10 første min av trening 20 poeng istedenfor 10?
Sikkert til våren. Ja, bli med! Det er supermotiverende!Når starter ny slankekrig? Jeg vil være med
Prøver alene, men da mister man raskt motetSikkert til våren. Ja, bli med! Det er supermotiverende!
Hvordan går det med dere, damer? Her må jeg si det er litt stridt, altså! Jeg er midt i innspurt med masteravhandling, og sammen med "julestri", unger og styr, er det nei en ikke så lett å sanke poeng. Lett å glemme vannet og nedprioritere trening... Det gode er at det ligger en naturlig vektnedgang i å stresse sånn Aldri så galt at dt ikke er godt for noe
Så utrolig kjedelig BirdiResultatet er uke!
Jeg greide å glemme å legge inn vekt idag, og med nedgang på 1,3 kg er det ekstra surt!! Men lykke til i finalen dere finalister!
Å nei! Det var kjedelig! Jeg holdt på å glemme det selv, men kom på det i siste liten Hvordan funker det fremover nå, egentlig? Ingen utfordring?Resultatet er uke!
Jeg greide å glemme å legge inn vekt idag, og med nedgang på 1,3 kg er det ekstra surt!! Men lykke til i finalen dere finalister!
Å nei! Det var kjedelig! Jeg holdt på å glemme det selv, men kom på det i siste liten Hvordan funker det fremover nå, egentlig? Ingen utfordring?