JENTER!!
Skal vi alle kjøre på med Ananas spising denne runden? Spise ananas fra 1 DPO til 5 DPO? Jeg skal i hvert fall kjøpe meg to stk
Å spise ananas (spesielt kjernen) fra 1 DPO er et kjent tips i prøver-å-bli-gravid-miljøet, fordi ananas inneholder enzymet bromelain, som kan ha betennelsesdempende og blodfortynnende egenskaper. Dette antas å kunne støtte implantasjon ved å gjøre livmorslimhinnen mer mottakelig.
Her er noen viktige ting å vite:
Hvorfor ananas fra 1 DPO?
- Bromelain
- finnes mest i stilken/kjernen av ananasen.
- Det sies at det kan øke blodgjennomstrømming i livmoren og potensielt hjelpe ved implantasjon.
- Bromelain kan ha en mild blodfortynnende effekt, som i teorien kan støtte tidlig graviditet ved å redusere mikroskopiske koaguleringer.
Hvordan spise det?
- Del ananasen i fem deler (inkludert kjernen).
- Spis én del hver dag fra 1 DPO til 5 DPO.
- Ikke spis for mye etter 6–7 DPO, fordi overdreven bromelain (teoretisk) kan forstyrre implantasjonen etter at den har begynt.
Viktig:
- Det finnes ingen vitenskapelige bevis som entydig bekrefter effekten.
- Du bør unngå ananas i store mengder etter at implantasjonen kan ha skjedd (typisk etter 6–10 DPO), da bromelain i teorien kan ha en livmorstimulerende effekt i store doser.