Sjokoladepålegg skjønner jeg, men syltetøy. Jaja, da vet jeg det
Helt klart under godis gitt ^^ Men det finnes jo mange typer, så det burde gå ant å bruke litt skjønn der. Men da må reglene endres eller spesifiseres.
Du er ikke alene om å slite idag! Det har gått over all forventning med meg denne uka, med mer overskudd og uten søtsug, helt til idag.. jeg har sovet lite hele uka, så idag har jeg vært veldig sliten helt fra jeg stod opp.. Skulle smøre nugatti på brødskiva til eldste nå nylig; det var like før jeg tok meg ei skje av nugattien
Lykke til!
Jeg trenger 1500 skritt for å få bonus, så jeg må nok ut på tur. Det er så surt ute for tiden! Det skal bli kaldt igjen snart og. Usedvanlig kaldt sies det, men det er i forhold til årstiden da. Glad for at jeg ikke har satt potetene i jorda enda ^^
Det frister å ta turen innom en butikk for å kjøpe godis til i morgen, men jeg må virkelig jobbe med å begrense meg i helgene. Det er så lite vits i å være flink i ukedagene om jeg ødelegger alt i helgene. På torsdager går det som regel bra, for da vet jeg at jeg kan spise godis dagen etter, men det er jo helt feil innstilling. Så i morgen er målet å holde meg unna godis på dagtid. Håper jeg får det til. Spørs om det blir o'boy da. Men ikke is eller sjokolade eller noe.
Jeg har forresten pleid å sende ut påminnelse til de som ikke har levert vekt om å logge vekt ca kl 15.00 i tidligere kriger, men nå kan jeg jo ikke det. Om jeg husker det så skal jeg sende en påminnelse ca kl 11.00, men jeg har Teflonhjerne så ikke skyt meg om jeg glemmer det
Men hver dag man klarer seg uten snop er jo en liten seier, og så kan man kose seg med snop den/de få dagene man spiser det, uten å få dårlig samvittighet av den grunn! Håper det går greit å begrense mengden i helga, så du ikke føler at du «ødelegger»
Du klarte det?
Idag føles som en ekstra seier, siden jeg har slitt litt med det
Jeg har akkurat vært ute og gått tur i snøvær, så jeg skjønner hva du mener.. Venter veldig på sommer og sol nå, og mulighet til å gå på små fjellturer!
Jeg har klart meg helt fint uten sukker, men idag har det vært vanskeligere.. Jeg er også usikker på om jeg klarer å vente med snop til lørdag, eller om jeg blir å unne leg det i morgen også
. Kan prøve å minne deg på det om jeg husker detJeg trenger 1500 skritt for å få bonus, så jeg må nok ut på tur. Det er så surt ute for tiden! Det skal bli kaldt igjen snart og. Usedvanlig kaldt sies det, men det er i forhold til årstiden da. Glad for at jeg ikke har satt potetene i jorda enda ^^
Det frister å ta turen innom en butikk for å kjøpe godis til i morgen, men jeg må virkelig jobbe med å begrense meg i helgene. Det er så lite vits i å være flink i ukedagene om jeg ødelegger alt i helgene. På torsdager går det som regel bra, for da vet jeg at jeg kan spise godis dagen etter, men det er jo helt feil innstilling. Så i morgen er målet å holde meg unna godis på dagtid. Håper jeg får det til. Spørs om det blir o'boy da. Men ikke is eller sjokolade eller noe.
Jeg har forresten pleid å sende ut påminnelse til de som ikke har levert vekt om å logge vekt ca kl 15.00 i tidligere kriger, men nå kan jeg jo ikke det. Om jeg husker det så skal jeg sende en påminnelse ca kl 11.00, men jeg har Teflonhjerne så ikke skyt meg om jeg glemmer det
Jeg var sekunder fra å stikke hånden i den åpne posen med godteri på kjøkkenbenken. Litt skjult, men jeg så den. Mannen vasker opp/vasker kjøkkenet
Men jeg lot være. Snopefri for tredje dag!
I morgen ryker det. Da blir er saft (med sukker, tenker det stiller på samme linje som at brus med sukker teller. Sukkerfritt et lov?) til tacoen, brenne er best!!!!
Det blir nok godteri også i helga, ingen tvil.
Testveiing i kveld er oppløftende, vi får håpe det stemmer det med at jeg er en halv kilo eller mer tyngre på kvelden vanligvis.
Jeg tror det går bra, men 12.00 er mye tidligere enn 19.00, så jeg må bare omstille meg litt. Det er ikke alltid jeg må sende påminnelse heller. Kan prøve å minne deg på det om jeg husker det
Dersom denne tidlige fristen viser seg å være vanskelig for folk må vi se på det, men de aller fleste registrerte vekt på morgenen.
Jeg klarte snopfri idag også!
Hvordan har det gått med deg?
kjenner magen rumle, men har spist mine kcal i dag - må bare vente til i morgen
Ja det er kanskje en del snø fortsatt oppe i nord? Her har det ikke snødd på en stund, det er bare surt likevel. Men nå i kveld var det fantastisk temperatur, og en sånn rolig stemning over det hele som man gjerne kjenner en sommernatt. Synd at vinden fra nordpolen skal ødelegge alt ^^ Men jeg skal jo ikke klage når dere i nord har vintervær enda
Jeg har nettopp hatt bursdag, så da blir det fest. Eller, fest og fest. Middag, brus og kaker
Kjenner jeg blir mett bare av tanken, og jeg er glad for at jeg ikke ba mamma lage is ^^
Håper på mange fine sommerdager, siden det kan se ut som vi blir hjemme i sommerferien. Og kos deg masse med feiringen!
Skal finne ut av det ila dagen).
Skal endring i kg være fra startvekt eller forskjell fra uke 0 til uke 1? Går ut fra at det skal være fra uke til uke, men må bare dobbeltsjekke
Jeg hadde ikke tenkt på at vi skulle regne ut endring i prosent, så det får jeg ikke tid til nå på morgenen (jeg har ei sperre som kommer opp med en gang det er snakk om matematikk
Ja, men med 4 desimaler og rett fortegn.
Vi har flere meters høye snøskavler ennå.. Det er visst 20 år siden vi har hatt så mye snø på denne tiden, og det har vært snørekorder flere plasser i nord denne vinteren! Heldigvis tiner det fort for tiden, men nå våknet jeg til hvite veier igjen:/
Det hørtes deilig ut!
Gratulerer med overstått dag!
