Fysj så slitsomt det er å føle seg sånnNok en dag uten godis, men jeg føler meg ikke bra av den grunn. Jeg er utmattet og fæl, og har skikkelig søtsug.
Håper du finner noe som kan hjelpe litt frem til helgen
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Fysj så slitsomt det er å føle seg sånnNok en dag uten godis, men jeg føler meg ikke bra av den grunn. Jeg er utmattet og fæl, og har skikkelig søtsug.
Tanta kom her også, sykt lyst på noe søtt! Drømmer om melkesjokolade og lakris!Etter to dager med snopesmell ser det ut å gå bedre i dag Tanta kom i går, så det forklarer jo søtsuget jeg har hatt. I morgen skal jeg finne tid til litt trening også.
Seig start denne gangen. Ikke så lett å finne motivasjonen oppi en hektisk hverdag, men må jo bare skjerpe meg
Så bra!I dag ble det en tur i svømmehallen. Veldig fornøyd med dagens trening og kjenner det godt i hele kroppen. I tillegg har jeg rundet 11200 skritt så har vært en god dag
Jeg har opplevd det ja. Samme erfaring som degJa i stor grad. Alltid opp 1-2 kg, men heldigvis blir de raskt borte igjen. Deg også?
Fysj så slitsomt det er å føle seg sånn
Håper du finner noe som kan hjelpe litt frem til helgen
Jeg klarte ikke å gå forbi vekta i dag tidlig Ser bra ut så langt! Hva med deg?Bare 1 hel dag igjen før veiedag da. Hva tror dere vekta vil vise?
Så bra ut i dagBare 1 hel dag igjen før veiedag da. Hva tror dere vekta vil vise?
Jeg klarte ikke å gå forbi vekta i dag tidlig Ser bra ut så langt! Hva med deg?
Så bra ut i dag
Det går jo rette veien og det er flott! Jeg begynte vel først dietten skikkelig på mandag, men første uka i ketose bruker å være veldig effektivSå bra
Så langt er det vektnedgang. Veide meg på mandag og i går. Men det gikk sakte fra mandag til i går så jeg er spent på hva jeg lander på
Her ser det ut som at regnet og tordenet som er meldt er rett rundt hjørnet. Så da tenker jeg at det blir litt egentrening mens mini har neste dupp. Vi har vært på helsestasjonen så denne duppen gikk med til frokost og bv til a morHva skal man finne på i dag da?
Det går jo rette veien og det er flott! Jeg begynte vel først dietten skikkelig på mandag, men første uka i ketose bruker å være veldig effektiv
Her ser det ut som at regnet og tordenet som er meldt er rett rundt hjørnet. Så da tenker jeg at det blir litt egentrening mens mini har neste dupp. Vi har vært på helsestasjonen så denne duppen gikk med til frokost og bv til a mor
Veldig! Er litt spent på hvordan det blir fremover for vi skal til på ferie til foreldrene mine en ukes tid i forbindelse med et bryllup. Heldigvis er mamma også delvis innom lavkarbo så satser på at det går braJa ketose er effektivt
Så flott at det går nedover Bra jobba!Smugtittet på vekta her også, og det går nedover. Trur det har funket med delvis periodisk faste for min del, prøvd det i 2 dager nå. Men siden jeg er avhengig av å spise jevnt utover dagen så funker ikke 16 timer faste, men praktiserer 12 timer, så fra 19/20-7/8 er det ikke noe annet enn drikke
Må finne på noe aktivitet i dag selv om kroppen er kjempesliten etter i går og det er mye stillesittende arbeid som må prioriteres