Veldig viktig
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Får satse på det! Vet jo allerede de perfekte stedene å trene der vi nok flytter til sommeren ❤ så å finne noe de ukene i Egypt burde gåHåper du finner det perfekte stedet
Har ikke dere kjøpt leilighet i Egypt også??Får satse på det! Vet jo allerede de perfekte stedene å trene der vi nok flytter til sommeren ❤ så å finne noe de ukene i Egypt burde gå
Jo men vil jo kjøpe hus å komme tilbake til her i SverigeHar ikke dere kjøpt leilighet i Egypt også??
og har mer lyst til å kjøpe det nå
Hus får dere nok tak iJo men vil jo kjøpe hus å komme tilbake til her i Sverige
hvis ikke kjøper jeg det
Du bor for langt unna til å nyte detHus får dere nok tak i
Om det hjelper vil tanta mi også kjøpe detHaha
så vi får prate med banken imorgen før en av dere tar det
Hurry up!Om det hjelper vil tanta mi også kjøpe det
mohahaha....
Hei damer
Må skryte litt idag, veldig fornøyd etter en tur på treningssenteret! Har hatt intervaller på tredemølla nå med 1 min jogg og 1 1/2 min rask gange ×10 idag tok jeg 15 repetisjoner så 45 min på tredemølla totalt og 50 min styrke men har dårlig styrke i skuldre og armer så må bygge meg mer opp der men det kommer
Må skryte litt idag, veldig fornøyd etter en tur på treningssenteret! Har hatt intervaller på tredemølla nå med 1 min jogg og 1 1/2 min rask gange ×10 idag tok jeg 15 repetisjoner så 45 min på tredemølla totalt og 50 min styrke
men har dårlig styrke i skuldre og armer så må bygge meg mer opp der men det kommer
Så flink du erHei damer
Må skryte litt idag, veldig fornøyd etter en tur på treningssenteret! Har hatt intervaller på tredemølla nå med 1 min jogg og 1 1/2 min rask gange ×10 idag tok jeg 15 repetisjoner så 45 min på tredemølla totalt og 50 min styrke
det var jaggu en god økt!
Pusern
Gift med forumet
Dårlig på å oppdatere her
Men jeg løper på mølla hver dag, spiser bra og vekta kryper sakte nedover
Så flink du er
Pusern
Gift med forumet
Hei damer
Må skryte litt idag, veldig fornøyd etter en tur på treningssenteret! Har hatt intervaller på tredemølla nå med 1 min jogg og 1 1/2 min rask gange ×10 idag tok jeg 15 repetisjoner så 45 min på tredemølla totalt og 50 min styrke
Supert da
Pusern
Gift med forumet
Vært på ferie i varmt land og jammen greidde jeg ikke denne gangen å trene (løpe) nesten hver dag pluss gjøre diverse styrke noen av dagene. Spiste mye digg sunn mat dessuten så slapp unna de «berømte» feriekiloene. Kun snaut 2 kg igjen nå til der jeg var i november (og før julekosen startet).
Satser på en like bra økt imorgen etter jobbSå flink du er
føles utrolig bra idag ihvertfall
HerligDårlig på å oppdatere her
Men jeg løper på mølla hver dag, spiser bra og vekta kryper sakte nedover
Viktigste er at man ser noe resultat av det man gjør
Så bra
Hvor var du? Gruer meg til ferien i år allerede pga mat, dårlig med gode salater osv der, men men skal trene ihvertfall.
Ikke lenge før du er nede på der du var i november da
Satt og funderte igår på om jeg heller burde satse på en klesstørrelse som jeg passe i istedenfor kg, trener mye styrke og prøver å bygge opp muskler samtidig som jeg vil ha bort fettet.
Er nå str 42 og tenker str 36 hadde passet meg bedre så får jeg revurderer eventuelt når jeg er der lang vei igjen ihvertfall
Er nå str 42 og tenker str 36 hadde passet meg bedre så får jeg revurderer eventuelt når jeg er der
lang vei igjen ihvertfall
Pusern
Gift med forumet
Så bra
Hvor var du? Gruer meg til ferien i år allerede pga mat, dårlig med gode salater osv der, men men skal trene ihvertfall.
Ikke lenge før du er nede på der du var i november da
Jeg var på Fuerteventura. Magiske strender som
innbø til jogg og gåturer. Litt kaldt i havet for lange svømmeturer for pysa meg men svømte i det store bassenget. Pluss trenings rom. Nydelig mat med mye sjømat proteiner og deilig grønnsaker og frukt/bær.
Yes - målet er i sikte, kanskje nåes det til påske.