Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Veldig bra vekttap på deg denne uka
Så bra Håper du har hatt en fin ferie!Fornøyd med stillstanden her, etter 1uke i Florida og hjemme med rester av taxfree. Men, nå må snopet kuttes igjen og treningen i gang!!
Takk! 2 uker siden jeg spiste noe sjokolade eller godteri så det hjelper litt på. Er redd for at det spretter opp igjen neste uke men nyter det så lenge jeg kan nåTakk, men må ha vært mye vann for har ikke gjort mye riktig.
Du har jo hatt en knall bra uke da
Takk! 2 uker siden jeg spiste noe sjokolade eller godteri så det hjelper litt på. Er redd for at det spretter opp igjen neste uke men nyter det så lenge jeg kan nå
Vi får gjøre det.Vi får prøve å motivere hverandre bedre neste uke.
Så bra jobba!!Takk! 2 uker siden jeg spiste noe sjokolade eller godteri så det hjelper litt på. Er redd for at det spretter opp igjen neste uke men nyter det så lenge jeg kan nå
Takk Det var faktisk jobbtur alene uten familie, så ble i grunn litt ferie også, hehe. Deilig med 22-28grSå bra Håper du har hatt en fin ferie!
TakkSå bra jobba!!
Kan tenke meg det var deilig da med den varmen.Takk Det var faktisk jobbtur alene uten familie, så ble i grunn litt ferie også, hehe. Deilig med 22-28gr
Takk!Bah. Glemte helt vekta i dag Men har gått på stumpene her den siste måneden, med sykdom non stop på både voksne og barn, motivasjon og anledning til trim og slanking har vært fraværende... Lykke til videre dere andre
Ja, det var litt nedtur å komme hjem til mer snø og vinter Ble veldig klar for vår!Takk
Kan tenke meg det var deilig da med den varmen.
Det kan jeg tenke meg at det var. Her hadde snøen forsvunnet og man begynte å se tegn til våren, men for et par dager siden begynte det å snø. Snødd mye av dagen i dag også.Ja, det var litt nedtur å komme hjem til mer snø og vinter Ble veldig klar for vår!
Ingen snopebonus på meg heller, "måtte" spise opp nachos som vi hadde til middag på lørdagenNy uke, nye muligheter. Snop bonusen røyk i dag, da vi hadde så mye kakerester etter navnefest i går. Nå er alt ute av hus og håper jeg skal klare snop poeng resten av uka.
Noen som har gode middagstips?
Syns det er vanskelig å finne på nye ting, spesielt når det skal være barnevennlig, passe meg som skal ned i vekt og gutta som vokser.
Så flink du er da! Her kuttet mannen opp en skål med frukt til meg. Han spiste noen nonstop inne på kontoret så jeg skulle slippe å bli fristet Fortalte det en stund etter så jeg visste ingenting.Fornøyd med meg selv i dag. Mannen slang smågodtposen på benken etter barna var i seng og ba meg finne en godteskål. Han fikk godisen sin, men til meg selv kuttet jeg opp eple og gulrot. Ble også 6 mandler og noen druer.
Ingen snopebonus på meg heller, "måtte" spise opp nachos som vi hadde til middag på lørdagen
Dessverre ingen gode middagstips, har vansker med å finne bare til meg og mannen. Men spiser gjerne mindre porsjon til middag og ikke spise meg stappmett.
Så flink du er da! Her kuttet mannen opp en skål med frukt til meg. Han spiste noen nonstop inne på kontoret så jeg skulle slippe å bli fristet Fortalte det en stund etter så jeg visste ingenting.
Er så sliten for tiden, og var så vidt jeg klarte sit-ups i dag. Hadde sett frem til at den var kommet tilbake på utfordringen men vet ikke om jeg klarer det mer denne uka. Skal lytte til kroppen og gjøre mitt beste til å fortsette å gå ned i vekt. Spise sunt og være i litt bevegelse. Her har snøen kommet tilbake så ikke så lett å komme seg ut heller. Får se hvordan været er i morgen om jeg klarer å gå en liten tur, hvis formen er grei. Godt med litt frisk luft også da