Pusern
Gift med forumet
Minus og tante besøk er jo bare strålende!!!!!
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Minus og tante besøk er jo bare strålende!!!!!
Så etter litt over 3 uker i Egypt viste vekta 5 kg ned på 1 mnd det betyr at jeg totalt siden slutten av desember har gått ned 14 kg og er nede på 87, føles godt og vil aldri over 90 igjen! Nå skal jeg fortsette ned mot 65 kg [emoji4]
Pusern
Gift med forumet
Sååååå utrolig flott
Grattis!!!!!Imponerende med så stor nedgang på ferie
Lykke til med reisen ned !!!!
Man må jo det, alle viser litt forskjellig, og dessuten vil jeg ikke ha tilgang på vekt på hotellet
Spiste nesten bare omelett, ost og kylling/kalkunskinke så viste det måtte gå nedover heldigvis men godt å se sånne tall [emoji4]Sååååå utrolig flott
Imponerende med så stor nedgang på ferie [emoji14]
Lykke til med reisen ned !!!!
Ja så det blir ofte feil syns jeg, men satser på gode resultater om 2 uker da [emoji4]
Lønn for det harde strevet med mat ihvertfall [emoji16]
[emoji23][emoji23][emoji23] prøver å holde meg unna rot Grønnsaker [emoji6]Fin gulrot det
Nei, vent litt, sellerirot selvfølgelig, det er det mindre karbo i
Litt er helt greit.
Jeg bruker en app som heter næringsinnhold for å sjekke (hvit bakgrunn med banan på).
Gulrot har 6,7g pr. 100g
Sellerirot har 2,8g pr. 100g
Pusern
Gift med forumet
Det var ikke så ille da, neida I Egypt spiste jeg mango og til frokost i dag, en banan pga tidspress så er ikke helt firkantet men høres ut som en fin app!
Ja klagde jo litt underveis og glad jeg er tilbake til vanlig mat igjen [emoji16]Det forstår jeg
Såååå flink da og det på tur
Høres ut som en bra uke. Er jo noe med det, å ikke måtte tenke på vekta hver eneste uke. Alle går jo opp og ned et par kg naturligJeg veier meg kun en gang i måneden nå på stabilisering. Men lan oppsummere med en ok uke. Trent 3 ganger og gått lang rolig tur med venninne en gang i tillegg. Og kjører litt mer fokus på styrke/oppstramming. Spist brukbart sunt i uken - litt utskeielser i helgen.
Nå blir det weekend tur og "leva livet" denne helgen. København med mannen
Herlig, kos seg på kbh tur 
Bæ. Fikk ikke være med pga graviditet. Varer 9 måneder og jeg skjønner at de ikke vil ta ansvaret om det skjer noe. Men mannen fikk min plass så han er dritfornøydDet blir bra
jeg skal være med og svare på spørrundersøkelser underveis bare.
Så gode dere er altså! Jeg prøver å bare spise så sunt jeg klarer, og å sykle eller gå til jobb. Så langt går det veldig bra, selv om jeg sliter litt med veldig pizzacraving 
mannen lager en litt sunnere versjon med grovere mel og magrere kjøtt, tenker at noe må jeg unne meg med spire i magen. Heldigvis har jeg fullstendig avsmak for alt søtt, og håper det varer. Eneste som går er banan og det er jo ikke det verste.
mannen lager en litt sunnere versjon med grovere mel og magrere kjøtt, tenker at noe må jeg unne meg med spire i magen. Heldigvis har jeg fullstendig avsmak for alt søtt, og håper det varer. Eneste som går er banan og det er jo ikke det verste.
Ble ikke noe sykkelprosjekt på meg, men mannen fikk plassen min så han er fornøyd
skal likevel være med og svare på spørreundersøkelser om sykkelvaner underveis, så kjenner jo at motivasjonen er der likevel.Godt jobba, og 0,1 kg er jo fremdeles ned, selv om det ikke er så mye.
-0,2 med tante, det er utrolig bra
Fornøyd med å ikke gå opp[emoji4]
Vil tro snittet ditt uansett blir bra[emoji2]