Nå er jeg så hoppende glad!! 68,1 viste vekta i dag 
nytt delmål må til... Tror jeg legger meg på 67,3 
nytt delmål må til... Tror jeg legger meg på 67,3 
Motivasjonstråd;)
- Trådstarter Mammatil2
- Opprettet
Hvordan går det med dere andre søte jenter?! Noen jeg kan spre litt motivasjonsglitter over? Eller må vi sprette sjampagnen kansje?!
Mamma13
Glad i forumet
Min vekt viste 64,5 i dag.. Går litt for sakte!!! Tok av med ballerina dots i går.. Uff! Hvor lang tid mener dere jeg kan bruke på å gå ned til 63,5?? Nytt delmål for meg;-)
Mamma13
Glad i forumet
Puh.. Denne tråden var vanskelig å finne Hehe . Jeg kan da meddele at jeg har begynt med jogging, følger et program. Har ikke rørt meg skikkelig på 1,5 år!! Jogget/ gikk i 30 min, deretter tok jeg utfall og mage Gud så deilig det var å kjenne at det brant i musklene igjen! Skal følge et 10 ukers program. Nå er det slutt på all snopet! Nå veier jeg 65,5, vil ned til 60.
Hehe . Jeg kan da meddele at jeg har begynt med jogging, følger et program. Har ikke rørt meg skikkelig på 1,5 år!! Jogget/ gikk i 30 min, deretter tok jeg utfall og mage Gud så deilig det var å kjenne at det brant i musklene igjen! Skal følge et 10 ukers program. Nå er det slutt på all snopet! Nå veier jeg 65,5, vil ned til 60.
Har visst helt glemt å svare deg ser jegPuh.. Denne tråden var vanskelig å finne
men godt du er i gang!! Tenkte senest i går på denne tråden. Jeg er på mine 68 enda og ser av og til snurten av 67, men foreløpig ikke permanent så da får jeg holde meg til delmålet litt til. Er litt usikker på om jeg har som hovedmål 65 eller 62, så får se når jeg nærmer meg hvor langt unna jeg er på fornøydskalaen lykke til søte solo! Lyst å dele programmet forresten? Kanskje jeg kan slenge meg på
Mamma13
Glad i forumet
http://www.vektklubb.no/artikkel/trening/10-ukers-treningsprogram-20182200:-) også tar jeg litt styrke i tillegg
Mamma13
Glad i forumet
Usj.. Kom ikke opp ser jeg! Søkte på joggeprogram i Google og da kom 10 ukers program fra vektklubbenhttp://www.vektklubb.no/artikkel/trening/10-ukers-treningsprogram-20182200:-) også tar jeg litt styrke i tillegg
Jippiii!!
Nå har jeg ligget lenge på 67,7 ... Men i dag og i går er jeg 67,1!!!!!!!Nå er jeg så hoppende glad!! 68,1 viste vekta i dag
hurraaa! Nyytt mål må til, 66,8 Å halloooo det er lenge siden jeg har sett slike tall!
Jaaa jeg holder liv i tråden, og anser den snart som min egen lille motivasjons- og måltråd. Målet var 66,8 men plutselig var jeg 66,5 uten å være innom ,8Nå har jeg ligget lenge på 67,7 ... Men i dag og i går er jeg 67,1!!!!!!!
Å halloooo det er lenge siden jeg har sett slike tall!
nytt mål bliiir 65,9 - nå nærmer jeg meg fryktelig 65 blank som er første store delmål. Da er planen å se det an om der trengs mer arbeid eller bare vedlikehold, så får vi se hva man syns. Er ganske gøy når familien begynner å kommentere at det ser bra ut Så flink du er
Mary Evelyn
Glad i forumet
Jaaa jeg holder liv i tråden, og anser den snart som min egen lille motivasjons- og måltråd. Målet var 66,8 men plutselig var jeg 66,5 uten å være innom ,8
Så bra!! Du er kjempeflink!