Skravletråd

[Pusern]

Har de siste dagene hatt problemer med spenningshodepine og blitt naturlig lite med gåturer men fortsatt gått ned 800 gram så ihvertfall på vei ned igjen [emoji4]
Håper hodepinen snart slipper så jeg orker å gå ut igjen [emoji4]

Så bra med nedgang og god bedring med hodet!

 

[Pusern]

Jeg har ikke veid meg i dag, men kan ikke tenke meg det var særlig endring.
Jeg hadde jo tanta forrige uke, og tydeligvis fører hormonspiralen til en merkelig tanteperiode nå, for fikk enda en liten runde til denne uka.

Men jeg har gått mye denne uka da, vært en innmari hektisk uke på jobb med mye sykdom. Det fører til mye ekstra løping og gåing på oss andre.

Så nå ligger jeg over 4 dager foran skjema til 300 000 skritt [emoji6]

Nesten 20 000 skritt idag, og det til tross for nesten 2 timers biltur til Oslo og noen timer på konsert. Men ble mye på jobb, og en del gåing i Oslo før konsert.

Gåing er kjempebra og hjelper godt!!

 

[Pusern]

Vekta viste -0,1 kg[emoji23][emoji23] jaja, ikke opp ihvertfall!

Ned er ned

 

[Pusern]

Forrige helg hadde jeg en "gi faen"-helg, tante vekten kom, fikk ikke til treningen på tirsdag og torsdag og har hatt en overnatting på hotell.
Dere kan jo gjette på hvordan det gikk.
+0,9 kg
Uansett, ser at jeg har hatt en koselig uke og tar det til etterretning, og ferdig med det

Yes - bare å stå på videre!!!

 

[Pusern]

Samme vekt som forrige uke og er godt fornøyd med det

 

[her er jeg]

Jeg må ned i vekt eller i det minste klare å unngå å gå mer opp i vekt
Jeg sliter med lavt stoffskifte. Går på medisiner og blodprøvene ligger innenfor normalen, men jeg føler meg ikke helt frisk. Så og si hver gang jeg er litt fysisk aktiv, reagerer kroppen negativt En dag med litt aktivitet gir 2-3 dager helt knust med feberfølelse og vond hals. Dette er vistnok ganske typisk for sykdommen...
Min store svakhet er raske karbohydrater. Jeg elsker sjokolade I tillegg sliter jeg med at jeg er konstant sulten.
Det var dagens klage!

 

[RonjaR]

Jeg har ikke veid meg i dag, men kan ikke tenke meg det var særlig endring.
Jeg hadde jo tanta forrige uke, og tydeligvis fører hormonspiralen til en merkelig tanteperiode nå, for fikk enda en liten runde til denne uka.

Men jeg har gått mye denne uka da, vært en innmari hektisk uke på jobb med mye sykdom. Det fører til mye ekstra løping og gåing på oss andre.

Så nå ligger jeg over 4 dager foran skjema til 300 000 skritt [emoji6]

Nesten 20 000 skritt idag, og det til tross for nesten 2 timers biltur til Oslo og noen timer på konsert. Men ble mye på jobb, og en del gåing i Oslo før konsert.

Du er flink[emoji2] Såå masse skritt!!
Jeg kan skryte på meg 7000 igår[emoji23]

 

[RonjaR]

Samme vekt som forrige uke og er godt fornøyd med det

Det er flott[emoji2]

 

[RonjaR]

Jeg må ned i vekt eller i det minste klare å unngå å gå mer opp i vekt
Jeg sliter med lavt stoffskifte. Går på medisiner og blodprøvene ligger innenfor normalen, men jeg føler meg ikke helt frisk. Så og si hver gang jeg er litt fysisk aktiv, reagerer kroppen negativt En dag med litt aktivitet gir 2-3 dager helt knust med feberfølelse og vond hals. Dette er vistnok ganske typisk for sykdommen...
Min store svakhet er raske karbohydrater. Jeg elsker sjokolade I tillegg sliter jeg med at jeg er konstant sulten.
Det var dagens klage!

Kjipt når kroppen reagerer sånn[emoji20]
Sliter selv med sjokolade....er jo avhengig?![emoji85]

 

[her er jeg]

Kjipt når kroppen reagerer sånn[emoji20]
Sliter selv med sjokolade....er jo avhengig?![emoji85]

Jeg og er avhengig!

 

[RonjaR]

Jeg og er avhengig!

Skremmende kjipt i grunn![emoji33][emoji31]

 

[Klatremus Lillemann]

Du er flink[emoji2] Såå masse skritt!!
Jeg kan skryte på meg 7000 igår[emoji23]

Men på langt nær så mange i dag [emoji23]
Har 3500 nå ca [emoji23]

Men har tilbrakt en tid i bil da.

Var hjemme litt før 14, og nå er jeg på ikea og bytter den gardina. Frøkna er med, så nå sitter jeg utenfor lekelandet der og venter på henne [emoji13]

 

[RonjaR]

Men på langt nær så mange i dag [emoji23]
Har 3500 nå ca [emoji23]

Men har tilbrakt en tid i bil da.

Var hjemme litt før 14, og nå er jeg på ikea og bytter den gardina. Frøkna er med, så nå sitter jeg utenfor lekelandet der og venter på henne [emoji13]

Kan jo ikke bli like mange hver dag[emoji12]

 

[Klatremus Lillemann]

Kan jo ikke bli like mange hver dag[emoji12]

Nei kan ikke det. Og jeg har nå 46 000 skritt å gå på, så tror det går bra [emoji13]

 

[RonjaR]

Nei kan ikke det. Og jeg har nå 46 000 skritt å gå på, så tror det går bra [emoji13]

Da går det garantert bra!![emoji2][emoji2]
Jeg sliter med å komme over 10000 pr dag...[emoji849]

 

[Klatremus Lillemann]

Da går det garantert bra!![emoji2][emoji2]
Jeg sliter med å komme over 10000 pr dag...[emoji849]

Ja jeg tror det skal gå denne mnd. Har vært godt over 10 000 skritt hver dag i uka, og så blir det mindre i helgene. Har drøyt 5400 skritt i dag.

 

[RonjaR]

Ja jeg tror det skal gå denne mnd. Har vært godt over 10 000 skritt hver dag i uka, og så blir det mindre i helgene. Har drøyt 5400 skritt i dag.

Jeg har 8817 til nå[emoji4] tviler på at det blir mye mer idag[emoji23]

 

[Klatremus Lillemann]

Jeg har 8817 til nå[emoji4] tviler på at det blir mye mer idag[emoji23]

Blir ikke mye mer her heller [emoji13]

 

[her er jeg]

Skremmende kjipt i grunn![emoji33][emoji31]

Ja, det er det!

 

[Musemor med tre søte små]

Før jeg begynte denne ferden hadde jeg ekstremt mye vondt i ryggen.
Har en skade der som aldri kommer til å bli bra.

Etter jeg begynte har bekkenet etter forrige svangerskap blitt nesten helt bra, og har veldig sjeldent ryggsmerter
På grunn av forretningsreise og foreldremøte fikk jeg ikke trent på tirsdag og torsdag, og nå har ryggsmertene kommet tilbake.
Å som jeg gleder med til følelsen etter trening i kveld