Skravletråd

Før jeg begynte denne ferden hadde jeg ekstremt mye vondt i ryggen.
Har en skade der som aldri kommer til å bli bra.

Etter jeg begynte har bekkenet etter forrige svangerskap blitt nesten helt bra, og har veldig sjeldent ryggsmerter
På grunn av forretningsreise og foreldremøte fikk jeg ikke trent på tirsdag og torsdag, og nå har ryggsmertene kommet tilbake.
Å som jeg gleder med til følelsen etter trening i kveld :)

Trening er godt for kroppen[emoji2] greit å få det bekreftet[emoji12]
 
Før jeg begynte denne ferden hadde jeg ekstremt mye vondt i ryggen.
Har en skade der som aldri kommer til å bli bra.

Etter jeg begynte har bekkenet etter forrige svangerskap blitt nesten helt bra, og har veldig sjeldent ryggsmerter
På grunn av forretningsreise og foreldremøte fikk jeg ikke trent på tirsdag og torsdag, og nå har ryggsmertene kommet tilbake.
Å som jeg gleder med til følelsen etter trening i kveld :)

Så bra du er så mye bedre i rygg og bekken og egentlig veldig fin motivasjon i det. God trening !!!
 
Utrolig deilig å få trent igjen :)
Ny rekord i dag også, brukte 1 time og 40 minutter på turen med en gjennomsnitt fart på 6,4 km/t.
Husker dengang jeg brukte 2 timer og 10 minutter med en gjennomsnitt fart på 4,7 km/t, ting går fremover.
 
Utrolig deilig å få trent igjen :)
Ny rekord i dag også, brukte 1 time og 40 minutter på turen med en gjennomsnitt fart på 6,4 km/t.
Husker dengang jeg brukte 2 timer og 10 minutter med en gjennomsnitt fart på 4,7 km/t, ting går fremover.

Det er super forbedring![emoji2] herlig følelse!
 
Damene står på! Dere er dyktige altså. :D Jeg kjenner jeg trenger noen som kan sparke meg bak innimellom, spesielt de dagene jeg er sliten og treningen blir mer et ork. Tenker å melde meg opp til slankekrigen som har oppstart snart. Kan jeg spørre dere fordelene og ulempene med å være med der/her? Ettersom dere har valgt å stå utenfor slankekrigen? Blir det FOR mye press igjen, eller? :)
 
Handleturen gikk som det måtte gå. Kjøpte en bukse i størrelse 46 og ble så deppa at jeg spiste en hel chipspose.. ja, det var jo lurt:( Ble så skuffet at jeg gikk meg en lang tur....
 
Handleturen gikk som det måtte gå. Kjøpte en bukse i størrelse 46 og ble så deppa at jeg spiste en hel chipspose.. ja, det var jo lurt:( Ble så skuffet at jeg gikk meg en lang tur....

Det blir bedre, og buksa kan du kanskje en dag gi bort til fretex når den har blitt for stor. ;) Bra du fikk gått deg en lang tur da, uavhengig årsaken som fikk dyttet deg dit. Vi får ta til oss alt vi kan, som gir oss en puff i riktig retning. :)
 
Damene står på! Dere er dyktige altså. :D Jeg kjenner jeg trenger noen som kan sparke meg bak innimellom, spesielt de dagene jeg er sliten og treningen blir mer et ork. Tenker å melde meg opp til slankekrigen som har oppstart snart. Kan jeg spørre dere fordelene og ulempene med å være med der/her? Ettersom dere har valgt å stå utenfor slankekrigen? Blir det FOR mye press igjen, eller? :)

For meg selv så blir det for mye pes[emoji12]
 
Back
Topp