Veietråd

En tråd i 'Vi som slanker oss utenom slankekrigen' startet av Hope90, 24 Mai 2016.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Pusern Gift med forumet

    .
     
    Last edited: 6 Aug 2016
  2. Pusern Gift med forumet

    Startvekt 01.08.16: 82,1 kg (startet egentlig på 84,5 kg 20. juni men har greidd gå av meg drøyt 2 kg i sommer ved å gå/svømme mye og spise brukbart sunt).

    ___________________________________

    Mitt total mål: 67-68 kg redigert til 65 kg innen juli 2017.
    Første delmål: under 80 kg innen 01.09.16 (oppnådd)
    Andre delmål: 72 kg innen 30.11.16 (oppnådd)
    Tredje delmål: 68 kg innen påsken 17.


    ___________________________________

    Mine mål fredag 5. august:
    Vekt: 81,4 kg (ned 0,7 kg)
    Liv: 93 cm
    Mage: 100 cm
    Rompe: 101 cm
    Lår: 59 cm
    Over kne: 42 cm
    Legg: 37,5 cm
    Overarm: 33 cm
    Og jeg er 169 cm høy
    Lett å se at det er mage og midje som er det største problemet - noe som også er usunt.


    ____________________________________

    Vekt torsdag 11.08 (reiser fra Gardermoen 7.00 i morgen så tar ikke sjansen på å rekke/huske veiing i morgen)
    80,7 kg (ned 0,7 kg)
    Velger ta mål kun annenhver uke - så blir det litt mer endring å lese).

    ________________________________

    Fredag 19.08:
    Vekt 80,4 (ned 0,3)
    Liv: 93
    Mage: 101
    Rompe: 99
    Lår:58
    Over kne: 41,5
    Legg: 37
    Arm: 31

    Fornøyd da litt lite trim og noen utskeielser forrige helg.

    __________________________________

    Fredag 26.08:
    Vekt 79,8 (ned 0,6)
    Ikke tid til å måle.

    Veldig bra etter helg med mye kos.

    __________________________________

    Fredag 02.09:
    Vekt: 79,1 kg!!!!! (ned 0,7 denne uken og
    3 kg totalt!!)

    Brukbart flink med både mat og trim men tante rød uke så var litt usikker. Nå bare glad!!!!!

    ___________________________________

    Fredag 09.09:
    Vekt: 78,8 kg! (ned 0,3 denne uken 3,3 kg tilsammen)
    Liv: 90 cm (ned 3 cm)
    Mage: 99 cm (ned 2 cm)
    Rompe: 98 cm (ned 2 cm)
    Lår: 57 cm (ned 2 cm)
    Over kne: 41 cm (ned 1,5 cm)
    Legg: 37 cm (ned 0,5 cm)
    Overarm: 31,5 cm (ned 1,5 cm)

    Ikke så mye, men litt er bedre enn ikke noe. Var forbredt på lite/ingenting da koste meg for mye i helgen og for lite trim gjennom hele uken. Så fornøyd ja. Minner meg selv på at jeg har avtalt med meg selv at dette skal gå sakte (og helst jevnt) nedover.

    ____________________________________

    Travel morgen i morgen fredag, så ble veiing i dag torsdag 15.09:

    Vekt 78,0 kg!!!!!!!! (Ned 0,8 kg på 6 dager).
    Sååååååå fornøyd!!!!!
    Delmål for september er 77 kg og innen 30.11 håper jeg på å veie 74-75 kg.

    ____________________________________

    Fredag 30.09:
    Vekt 76,7!!!!!!!! (Hurra!!!!!) (ned 1,3 kg siste to ukene og 5,4 kg tilsammen).
    Liv: 88 cm
    Mage: 96cm
    Rompe: 97 cm
    Lår: 56 cm
    Over kne: 40 cm
    Legg: 36,5 cm
    Over arm: 30 cm
    Ned på alle mål og det kjennes godt.
    Fornøyd nå. Delmål på under 77 kg i september er nådd!!!!

    ____________________________________

    Fredag 07.10:
    Vekt 75,9 kg!!!!!! (Ned 0,8 kg siste uken til tross for sykdom og 0 trening).

    _____________________________________

    Fredag 21.10:
    Vekt 74,5 kg (ned 1,4 kg på siste to uker!!!!!!)
    Ser jeg har satt opp delmål på 74 kg innen 30.11 - endrer det til 72 kg så jeg har noe å jobbe for i november.

    _____________________________________

    Fredag 28.10:
    Vekt: 73,7 kg (ned 0,8 kg siste uken)

    _____________________________________

    Fredag 04.11.16:
    Vekt: 73,3 kg (ned 0,4 kg siste uken)

    _____________________________________

    Fredag 11.11.16:
    Vekt: 71,8 kg (ned 1,5 kg!!!!!!!!! sist uke)
    Ned 10,3 kg siden jeg startet her og ned
    ca. 14 kg siden juni)

    Målet for november er nådd (var på 72 kg).
    Prøver pushe litt til ned ut måneden, men så "fri" i desember.

    _____________________________________

    Fredag 18.11.16:
    Vekt: 71,1 kg (ned 0,7 kg sist uke og 11,0 kg siden august og start her).

    _____________________________________

    Fredag 25.11.16:
    Vekt 70,8 kg (ned 11,3 kg siden august!!!!!!!!)

    _____________________________________

    Fredag 06.01.17:
    Vekt 69,6 kg!!!!!!! (NED 1,2 kg i pauseukene - men vært syk da)
    ______________________________________

    Fredag 13.01.17:
    Vekt 69,4 kg (ned 0,2 kg)
    _______________________________________

    Torsdag 19.01.17:
    Vekt: 68,5 kg!!!!!!!!!!!!!(ned 0,9 kg)
    _______________________________________

    Fredag 27.01:
    Vekt: 68,7 kg (opp 0,2 kg etter en stabliseringsuke med noen utskeielser).

    ________________________________________

    Fredag 03.02:
    Vekt : 67,3 kg (ned 1,4 kg etter knallhard jobbing denne uken)
    ________________________________________

    Fredag 10.02:
    Vekt: 66,4 kg (ned 0,9 kg - virker som kroppen skjønner hva jeg vil)
    ________________________________________

    Fredag 17.02:
    Vekt: 66,1 kg (ned 0,3 kg)
    ________________________________________

    Fredag 25.02:
    Vekt: 65,7 kg (ned 0,4 kg)
    ________________________________________

    Fredag 03.03.17:
    Vekt: 65,6 kg (ned 0,1 kg)
    ________________________________________

    Fredag 10.03.17:
    Vekt: 65,1 kg !!!!!!!!! (Mål nådd men kjører litt forsiktig litt til da vil ha 1-2 kg "å gå på").
    "What a feeling"
    ________________________________________

    Fredag 17.03.17:
    Vekt: 65,1 kg (samme som sist fredag)
    ________________________________________

    Fredag 24.03.17:
    Vekt: 64.8 kg (ned 0,3 kg!!!!)
    ________________________________________

    Fredag 31.03.17:
    Vekt: 64,3 kg!!!!!!! (ned 0,5 kg)
    ________________________________________

    Fredag 07.04.17:
    Vekt: 63,9 kg (ned 0,4 kg)
    ________________________________________

    Fredag 28.04.18:
    Vekt: 64,2 kg (opp 0,3 kg i forbindelse med påske
    etc).
    ________________________________________

    Fredag 23.06.17:
    Vekt: 63,2 kg (ned 1 kg siden den utsvevende mai måneden).
    Nå blir fokus å holde denne vekten gjennom sommeren og fortsette trene/gå og være generelt aktiv. (Fem uker ferie hvorav to av ukene i Italia ga 2,5-3 kg extra - men har god motivasjon til å få de av igjen).
    Ny veiing i slutten av august.
    _________________________________________

    Fredag 25.08.17:
    Vekt:
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Aug 2017
  3. Tyggis Glad i forumet Aprilbarna`15

    Jeg skal veie meg hver fredag.

    Startvekt: 87,3 kg

    Mål før jul: Under 80 kg

    26.08:
     
    • Liker Liker x 2
  4. Pusern Gift med forumet

    Masse lykke til
     
  5. Musemor med tre søte små Ko-ko sa gjøken Marsmellows-15 VIP Aprilbarna`15

    Masse lykke til.
    Det klarer du helt fint
     
    • Nyttig Nyttig x 1
  6. Aurora Glad i forumet Marsipanene 2019 Januarlykke 2016

    29.08: 56 kg, 1 kg igjen til målet.
    Er overrasket etter alle sjokoladebiter og taco. Men går mye hjemme, siden lille krabber der hun ikke skal :)
     
    • Liker Liker x 1
  7. Pusern Gift med forumet

    Så bra :)
     
  8. MiniMe80 Forumet er livet Tilgangsansvarlig VIP Vi som prøver :)

    Melder meg inn her jeg også :)
    Veie meg hver fredag.

    Startvekt 02.09.1
    101.2kg
    Mål rundt magen (på navlen) 105cm
    Delmål: 95 kg innen 1.nov.
    Hovedmål er 65-70kg.

    09.09.16
    100.6kg (-0,6kg)

    27.11.16
    99.6 (-1,6kg totalt)
    Nådde langt ifra delmålet 1.nov. Har ikke jobbet så iherdig heller når formen ikke er på topp.
    -------
    16.01.17
    99.6

    20.01.17
    98.9 (-0,7kg)
    Mål rundt magen 104 cm (-1cm)

    10.03.17
    99.0 (-0.6kg, totalt 2.2kg)

    17.03.17
    98.1 (-0.9kg, totalt 3.1kg)

    07.04.17
    97.7 (-0.4kg, totalt 3.5kg)
     
    • Liker Liker x 3
    Last edited: 7 Apr 2017
  9. Pusern Gift med forumet

    Masse lykke til!!!! Det hjelper godt å være her inne synes jeg.
     
    • Liker Liker x 1
  10. MiniMe80 Forumet er livet Tilgangsansvarlig VIP Vi som prøver :)

    Takk og lykke til videre du også :)
    Man blir mer "forpliktet" når man er med i en gruppe enn å gjøre det alene (eller sammen med mannen) for man glir så fort ut da.
     
    • Liker Liker x 1
  11. Hope90 Pergo baby?? VIP

    Feil..
     
  12. Nr.2iaugust Blir kjent med forumet

    Må vel slenge inn en veietråd jeg også:)
    Mål: 65 kg (helst nærmere 60kg)

    Startvekt i september 80 kg

    31.10: 77,6 kg
    4.11: 77,2 kg (-0,4kg)
    11.11: 76,4 kg (-0,8 kg)


    Total nedgang: -1,2 kg.
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 16 Nov 2016
  13. MaliSommer16 Andre møte med forumet

    Etter fødsel i august gikk noen av de mange kg jeg gikk opp fort av, mens noen ble sittende godt på. Har nå bestemt meg for å jobbe mer aktivt med å gå ned :)

    Vekt 1. sep: 78kg
    Vekt 1. nov: 75.5kg

    -

    Mål 1: 69.9kg
    Mål 2: 66kg (før graviditet vekt)
    Mål 3: 60kg

    -

    Veiing underveis:
    15. nov: 74.5kg
    1. des: 74kg
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 1 Des 2016
  14. Pusern Gift med forumet

    Det går nedover :)
     
  15. Elledille Ønsker nr. 3

    Start 28.11 - 77 kg
    Mål: 65 kg

    Delmål: 75 kg innen 31.12
     
  16. lillerypa Forumet er livet

    Vekt 03.03 - 67,2

    Mål: 60 kg (tror jeg :p)
     
  17. Petrusap Andre møte med forumet

    Startvekt 27.02.17 65,5 kg

    27.02 65,5
    06.03 63,7
    13.03 62,6

    Mål: 53 kg:)
     
    • Liker Liker x 1
  18. Melder meg inn her jeg også. Har mange kilo for mye og vil gjerne bli kvitt dem, litt etter litt.

    Startvekt 05.04.2017: 114,6 kg
    Midjemål: 110 cm
    Mål: 90 kg

    Delmål: 99 kg

    05.04.17: 114,6
    03.05.17: 113,9 (-0,7 kg)
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited by a moderator: 3 Mai 2017
  19. snippsnappsnuppa Gift med forumet Mailykke 2018 Himmelbarn *Aprilbaby 2018*

    Starter på ny frisk. Etter en uke i Syden på all inclusive er det kommet på litt ekstra gitt, heldigvis kun i form av cm:

    Startvekt 05.07.2017: 115 kg
    13.07.17: 114,5 (-3 cm midje)
    19.07.18: 114,1 (-7 cm midje)

    Mål: 90 kg
    Delmål: 110 kg
     
    • Liker Liker x 2
    Last edited: 19 Jul 2017
  20. Venessiela Forumet er livet Maiblomstene 2017 VIP Himmelbarn ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ Assistert-jentene

    Da er lillesnuppa blitt 9 uker og det er på tide for mamsen å få gjort noe med denne kroppen før permisjonskiloene tar helt overhånd.

    Mål: 79 kg innen 1.mars 2018

    Delmål: 95 kg innen 1.oktober 2017
    ---------------------------------------------------------
    10.07.2017: 102,0 kg
    17.07.2017: 100,4 kg (-1,6 kg)
    24.07.2017: 100,3 kg (-0,1 kg)
    31.07.2017: 99,8 kg (-0,5 kg)
    07.08.2017: 98,9 kg (-0,9 kg)
    14.08.2017: 98,3 kg (-0,6 kg)
    21.08.2017: 98,5 kg (+0,2 kg)


    Total nedgang: -3,5 kg
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 22 Aug 2017

Del denne siden