Ut å gå tråd

[*Maya*]

Det er lurt å komme seg ut å gå en tur hver dag. Så her skriver man et innlegg hver gang man har gjennomført gåtur ute i frisk luft. Bør ikke være rask gange men rett og slett bare å komme seg ut å bevege seg litt i et tempo som passer formen.

Kom igjen damer Ut å gå Det er sunt for din kropp, sunt for babyen, det hjelper på kvalmen og det hjelper på humøret.

 

[BabyBluum]

Hehe gøy! Vi har hund, så jeg er ute på tur hver dag. Allerede vært en runde. Gleder meg til snøen forsvinner, er så tungt å gå i slafs og på is

 

[Perleonske_94]

Teller 2 timer på kjøpesenter oppfulgt med en mathandel ?

 

[BabyBluum]

Teller 2 timer på kjøpesenter oppfulgt med en mathandel ?

For en økt!

 

[Sandwich]

Teller 2 timer på kjøpesenter oppfulgt med en mathandel ?

Det er godkjent!

 

[Ww.e]

Jeg har en baby som sover omtrent bare i vognen mens man går, og i tillegg hund så er på tur hver dag.

Så i dag har jeg hatt en tur i tidvis sol, og noe sludd.

 

[LilKil]

Tur i akebakken med jobben og tur med hund etterpå. Foreløpig 18000 skritt i dag, er fornøyd med det

 

[Blendamamma]

Har vært skikkelig trøtt og kvalm/uggen i dag. Som natt og dag etter trening. Gikk og jogget på mølla i 45 min og så 15 min styrke. Føler meg ny etter dusj.

Så denne tråden heier jeg på! Blir nok mer utegåing ved bedre føre/vær!

 

[Ballerina]

Pga kvalme har jeg gått 977 skritt totalt i dag. Bedre lykke for en evt tur i morgen

 

[Ma93]

Ca en times spasertur er gjennomført

 

[Proverpånummerto]

Det er lurt å komme seg ut å gå en tur hver dag. Så her skriver man et innlegg hver gang man har gjennomført gåtur ute i frisk luft. Bør ikke være rask gange men rett og slett bare å komme seg ut å bevege seg litt i et tempo som passer formen.

Kom igjen damer Ut å gå Det er sunt for din kropp, sunt for babyen, det hjelper på kvalmen og det hjelper på humøret.

Har hund, så ute hver dag i all slags vær

 

[Bumblebee01]

Jeg skal ut på tur i dag! Blir inspirert av dere

 

[*Maya*]

Jeg skal ut på tur i dag! Blir inspirert av dere

Jeg skal ut å gå nå snart

 

[Bumblebee01]

Jeg skal ut å gå nå snart

Yeey Bra jobba!

 

[Ww.e]

Vi har vært på dagens trilletur. Kvalm og litt dårlig form i dag, så den faste runden tok litt lengre tid.

 

[*Maya*]

Ute å går i deilig temperatur og i selskap av masse småfugler som kvittrer

 

[Millebille]

Vært ute i skogen en times tid idag! Veldig stolt av meg selv.! Noen uker siden sist pga dårlig form!!

 

[Skoen92]

Ikkje akkurat tur, men 20 minutt på mølla og 6 minutt roing, etterfulgt av 1t med PT i dag

 

[Ww.e]

Ute å går i deilig temperatur og i selskap av masse småfugler som kvittrer Vis vedlegget 401638

Så fint. Litt misunnelig, vi har snø og sørpe.

 

[Asfaltmamma]

Ble 1 time styrketrening på Sats, selvom «hangover» etter nattevaktshelg pluss morgenkvalmen satt i kroppen