Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Nope, lenge til tror jeg ligger fortsatt på 80 kg, men vanskelig å bedømme siden jeg venter på en greie fra ebay for å kunne bruke vekta mi igjen.Utrolig flink du er
Du nærmer deg vel også målet nå?
Så spurte en god venn av mannen som jobber i svømmehallen her og som også er trener om hvordan få høyere puls når jeg svømmer.
Mannen kommer snart hjem med et ark hvor han da har skrevet ned et program, nederst på arket står det om du fortsatt lever så gjør xxxx.
Tja ikke så beroligende akkurat [emoji23][emoji23][emoji23]
Mannen kommer snart hjem med et ark hvor han da har skrevet ned et program, nederst på arket står det om du fortsatt lever så gjør xxxx.
Tja ikke så beroligende akkurat [emoji23][emoji23][emoji23]
Finner en tider hvor ingen er der, så er det helt topp.
Ikke helt borte som jeg ønsker, men mye mindre.
Får heie på deg og shadow så lenge. Fortsetter jeg treningen like bra som nå, så kan jeg kanskje få starte med løping i slutten av mars eller tidlig april.
Heihei
Mini er straks et år, og jeg bør absolutt kvitte meg med noe babyvekt før neste graviditet. Må også ned i vekt for evt IVF.
Mini er 1år og vi ammer kanskje 3-4 ganger i uka, er nok mest kos nå så nærmer seg slutten
Jeg har prøvd å spise fornuftig hele veien, men nå har jeg økt treningsmengdene fra trilleturer og spinning til styrke og mer intense gruppetimer.
Pusern
Gift med forumet
Mini er 1år og vi ammer kanskje 3-4 ganger i uka, er nok mest kos nå så nærmer seg slutten
Så flink og fornuftig du er. Lurt å kjøre mer intensivt nå som datteren er såpass stor. Og ikke ammer særlig. Tipper du raskt vil se forbedringer på både vekten og ikke minst at kroppen blir strammere.
Moderat lavkarbo og mye bevegelse har hjulpet meg til målet. Om du ikke har skriftmåler/puls klokke så invester i en - jeg ble super motivert av den. Ikke bare til trening men også få mange skritt på jobb og hjemme.
Masse lykke til!!! Blir moro å følge det her.
Jupp, garantert tidene jeg jobber da [emoji23]
Men var ikke altfor mange der idag så gikk greit [emoji4]
Koselig med flere her inne [emoji4]Sniker emg inn her jeg
Kjenner til det med å gå opp i vekt mens man er gravid jeg slet lenge med de ekstra kg, og først nå som jeg har begynt med lavkarbo og trening har jeg gått ned en del, 10 kg fra startvekt etter to barn [emoji16]
Satser på å være fornøyd før året er omme [emoji4]
Det høres utrolig bra ut, da skal du se du får fart på sakeneMini er 1år og vi ammer kanskje 3-4 ganger i uka, er nok mest kos nå så nærmer seg slutten
Slik som du holder på tror jeg du vil være der før sommeren, jeg
Til og med du må jo også ha rolige dager innimellom[emoji28]
Haha[emoji1][emoji173]️ har du testet??
Takk, vi trenger heiagjeng[emoji1]
Tipper du er i farta fortere enn du tror[emoji4]
Så bra. Synes du er flink jeg
Takk snuppa[emoji1]
Heihei
Mini er straks et år, og jeg bør absolutt kvitte meg med noe babyvekt før neste graviditet. Må også ned i vekt for evt IVF.
Aha, da skjønner jeg[emoji1]
Masse lykke til!
Han hadde skrevet:Du kan heller se på det som en utfordring.
Du skal klare xxxx før eller siden
Om du fortfarande lever ta 3:e pass
Uten å spesifisere hva det eventuelt skulle være og understrek på fortfarande så da må jeg spørre han da [emoji23][emoji23][emoji23] men det skal jeg klare, må ha tid og jukselapp [emoji6]