Pusern
Gift med forumet
Yesss
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Pusern
Gift med forumet
Lykke til!!!!
Nå begynner det å hjelpe her.
Kom inn på 1:56:16
Kom inn på 1:56:16
Masse lykke til.Lykke til!!!
Håper på tid til langtur selv.
Års-veiing her i morgen84,5 kg i fjor den 23.06
Veldig spennende..
Guri, så flink du er![emoji1][emoji122]
Nå skal jeg bare ned i 1:45:00 før turen forlenges
Hvor lang blir den da?[emoji2]
Er ikke helt sikker, men kan hende forlengelsen er så mye som 2 km..
Det finner jeg ut av
Det er et problem med å begynne å løpe i tillegg til å gå...
Når jeg løper blir skrittene lenger, og dermed færre.
Tidligere var turen min på en 19.000-19.500 skritt, i dag var den "bare" på rundt 18.000
Når jeg løper blir skrittene lenger, og dermed færre.
Tidligere var turen min på en 19.000-19.500 skritt, i dag var den "bare" på rundt 18.000
Det er jo en dødslang runde![emoji1]
Det er jo ikke noe å bry seg om da[emoji23]
Pusern
Gift med forumet
Pusern
Gift med forumet
WOW!!!! Imponerende!!!!'
Pusern
Gift med forumet
Vel... skjønner hvordan du tenker men tror helt klart at å legge inn raskere intervaller et bra for både forbrenning og formstigning
Ikke så ille som jeg fryktet, "bare" +0,3 kg
YESSSSS!!!! 8 km ren jogg!!!! Og så 2 km gåing etterpå pluss mage og armer på gresset!!!!
Nå er jeg så klar jeg kan bli før årsveiingen i morgen
Du er rå![emoji1]
Det er jo kjempe bra![emoji1][emoji122]
Jeg har ikke gått på vekta ennå...
Det er utrolig bra!!YESSSSS!!!! 8 km ren jogg!!!! Og så 2 km gåing etterpå pluss mage og armer på gresset!!!!
Nå er jeg så klar jeg kan bli før årsveiingen i morgen
Er spent på deg