Skravletråd

[Musemor med tre søte små]

Hm - la oss håpe noe annet, men om det blir slik så vet du hvorfor.

Hadde veldig god nedgang forrige uke, og kan klare det igjen.
Tenker at om det går litt opp en gang i blant er det ikke så farlig bare det totalt sett går mest ned

 

[Pusern]

Hadde veldig god nedgang forrige uke, og kan klare det igjen.
Tenker at om det går litt opp en gang i blant er det ikke så farlig bare det totalt sett går mest ned

Yes slik tenker jeg også. Har til og med gjort det til en "greie" nå med en uke hardkjør og neste stabilisering etc etc. Tenker det er en fin overgang til bare stabilisering som jo vinker på meg i det fjerne

 

[Musemor med tre søte små]

Som fryktet +0,4 kg

 

[RonjaR]

Hvor mange andre skal veie i morgen?
Jeg har en dårlig mage følelse og gruer meg

Håper det går fint

 

[RonjaR]

Jeg skal veie og er brukbart optimist - hatt en fin uke.
Lykke til!!!

Spent på resultatet

 

[RonjaR]

5 km intervall løp og rask gange på mølla til naboen pluss mage/rygg/armer. Helt vilt hvor mye mer jeg har å gi på mølla nå - særlig forskjell er det i at jeg nå greier løpe raskt i intervaller.
Veiing i morgen - føler det skal gå brukbart

Så flink du er
Deilig når man kjenner effekten av jevn trening

 

[RonjaR]

Som fryktet +0,4 kg

Pfft, det var jo ikke mye! og grunnen vet du jo..

 

[Pusern]

Som fryktet +0,4 kg

Ikke så mye det da

 

[Pusern]

Yesssss - minus 1,4 kg

 

[Musemor med tre søte små]

Pfft, det var jo ikke mye! og grunnen vet du jo..

Var ikke det.
Hvordan går det forresten med deg?

 

[Musemor med tre søte små]

Ikke så mye det da

Mindre enn fryktet

 

[Musemor med tre søte små]

Yesssss - minus 1,4 kg

Super bra.
Flink du har vært

 

[Pusern]

Super bra.
Flink du har vært

Jeg har kjempet bra og godt å se at det fortsatt funker selv om jeg ikke har såååå mye å ta av nå

 

[RonjaR]

Yesssss - minus 1,4 kg

Gratulerer med det

 

[RonjaR]

Var ikke det.
Hvordan går det forresten med deg?

Jeg følger bare utviklingen deres
Har ikke energi eller ork eller tid til trening dessverre

 

[Pusern]

Gratulerer med det

Takk

 

[Pusern]

Jeg følger bare utviklingen deres
Har ikke energi eller ork eller tid til trening dessverre

Veldig koselig du henger med oss og heier. Håper ting ordner seg for deg så overskuddet kommer.

 

[Pusern]

I dag kjører jeg "lat fredag"

 

[Musemor med tre søte små]

Jeg følger bare utviklingen deres
Har ikke energi eller ork eller tid til trening dessverre

Hva med kosthold, da?

 

[Musemor med tre søte små]

I dag kjører jeg "lat fredag"

Mener du at jeg også etter i dag kan finne på å ligge foran "O store"-går i antall skritt selv om jeg ikke skal trene i dag?

Er egentlig ganske lat dag her i dag også