Skravletråd

[Shadow]

God natt damer. Lite med trilleturer frem til vi blir litt mer kjent her, fikk gått ut en tur alle sammen idag men holdt på å bli gal av mannen og svigerfar som undervurderte mine fremkomstmuligheter med barnevogna (men at snuppa på 4 går i beina mine og faktisk gjorde det vanskelig, det skjønte de ikke

 

[RonjaR]

Dagens resultat: 78,8 kg, -1,9 kg på en uke.
Veldig fornøyd

Holy macaroni, gratulerer med supert resultat!

 

[RonjaR]

Jeg er ikke fornøyd +0,6 kg. Som om det ikke var nok at jeg har fått mensen

Det er jo mensen sin skyld

 

[RonjaR]

+ 0,2 kg i dag - helt OK og litt forberedt da dette har vært stabiliseringsuke hvor jeg har tillatt meg litt av hvert

Nå blir neste uke ned-i-vekt-Uke!!!!

0,2 er jo lite stå på videre!

 

[RonjaR]

Og som vanlig så henger du etter, de kom i går, 78,8 kg, -1,9 kg på ei uke

Ja jeg har knapt vært innom her på flere dager
Gratulerer flinke duuuu!

 

[Pusern]

0,2 er jo lite stå på videre!

Yes I know og jeg vet hvorfor
Denne uken blir det hardkjør igjen - startet allerede i helgen!!!!

 

[Pusern]

I dag blir det "vanlig" mandag med jobb, familiestyr på ettermiddagen og trening i kveld!!!! Kjenner jeg er KLAR!!!!

 

[RonjaR]

"Flink pike" i går og i dag med maten. Blitt vane faktisk, å velge sunt når vi for eks har taco etc.
Mange skritt denne måneden - over 450.00 allerede så storfornøyd.

Imponert over viljestyrken din flink!

 

[RonjaR]

Startet dagen med 4 km jogg/rask gåing og litt styrke på gulvet.
Hjemme ventet deilig frokost
Deilig ha trimmet klar før dagen starter ordentlig

Alltid best å trene på morgenen gir en god følelse resten av dagen!

 

[RonjaR]

Titter innom innimellom. Men jeg må få lov til å skryte litt

Etter måneder med CrossFit trening, så skulle jeg bare for moro skyld prøve meg på oppvarmingsvekta til mannen i markløft. Og helt overraskende Dro jeg til med ny rekord. Hele 10 kg mer enn min forrige rekord. Så motiverende når en setter nye rekorder.
Nå kan jeg faktisk sette mål om å løfte 100 kg i løpet av 6 måneder.

Strong woman! helt rått!!

 

[RonjaR]

God natt damer. Lite med trilleturer frem til vi blir litt mer kjent her, fikk gått ut en tur alle sammen idag men holdt på å bli gal av mannen og svigerfar som undervurderte mine fremkomstmuligheter med barnevogna (men at snuppa på 4 går i beina mine og faktisk gjorde det vanskelig, det skjønte de ikke

Da får mannen ta A slik at du kan konsentrere deg om barnevogna

 

[Shadow]

Da får mannen ta A slik at du kan konsentrere deg om barnevogna

Gjorde det og skal fortsette å si ifra, vet jo at Mannfolk er litt enfoldige noen ganger

 

[Politifrue]

Strong woman! helt rått!!

Takk
Rimelig fornøyd selv. Viser bare at det CrossFit is the way to go
Du vet jo at jeg gir meg ikke

 

[Pusern]

Alltid best å trene på morgenen gir en god følelse resten av dagen!

Yes - motiverende da å holde linjen ut dagen.

 

[Pusern]

Imponert over viljestyrken din flink!

Takk er jo så motiverende å være der jeg er nå.

 

[Pusern]

Har trent mandagstimen "min". Deilig!!!

 

[RonjaR]

Yes I know og jeg vet hvorfor
Denne uken blir det hardkjør igjen - startet allerede i helgen!!!!

Heier på deg!

 

[RonjaR]

I dag blir det "vanlig" mandag med jobb, familiestyr på ettermiddagen og trening i kveld!!!! Kjenner jeg er KLAR!!!!

Hehe, så ivrig da kult!

 

[RonjaR]

Gjorde det og skal fortsette å si ifra, vet jo at Mannfolk er litt enfoldige noen ganger

De må ha det inn med t-skje og gjerne hundre ganger

 

[RonjaR]

Takk
Rimelig fornøyd selv. Viser bare at det CrossFit is the way to go
Du vet jo at jeg gir meg ikke

Du gir deg aldri!! stolt av deg!