Skravletråd

[Pusern]

Vil ned til 60, er 163 cm så vekta burde vel ikke være mer enn 65, men er idag 98,5 kg [emoji54] Huff!

Dette greier du men tenk langsiktig

 

[Musemor med tre søte små]

Når begynte du?

Ja må nesten være fornøyd så lenge det fortsetter å gå nedover, litt nervepirrende å reise til Egypt og bli borte i nesten 4 uker, har ikke hatt bra kosthold der før [emoji85]

Jeg begynte rett etter 17. mai i fjor.
Er ikke bestandig like lett når man er bortreist, men prøv å ha fokus på det likevel.
Er nå 80,7 [emoji4]
Har litt igjen, men håper på å være under 70 og normal BMI før 13. april for da har vi 15 års bryllupsdag

 

[Pusern]

Det må jeg bli, bestilte billetter til Egypt igår og reiser neste lørdag samt får besøk i helga [emoji54]

Deilig med ferie da!!!!!!!

 

[Pusern]

Endte på 80,7 kg, -2,5 kg på 3 uket

Supert det da!!!!!!! Nesten på målet!!!!!

 

[Pusern]

Jeg begynte rett etter 17. mai i fjor.
Er ikke bestandig like lett når man er bortreist, men prøv å ha fokus på det likevel.
Er nå 80,7 [emoji4]
Har litt igjen, men håper på å være under 70 og normal BMI før 13. april for da har vi 15 års bryllupsdag

Det greier du!!!!!

 

[RonjaR]

Endte på 80,7 kg, -2,5 kg på 3 uket

Wow! bøyer meg i hatten!!

 

[RonjaR]

Var bekymret for vekta idag men hadde gått ned 0,7 kg [emoji16]

Så bra, søte du!!

 

[Musemor med tre søte små]

Det greier du!!!!!

Selvfølgelig gjør jeg det [emoji3]

 

[Musemor med tre søte små]

Wow! bøyer meg i hatten!!

Men ikke under 80 igjen

 

[Pusern]

Selvfølgelig gjør jeg det [emoji3]

Bra innstilling

 

[Shadow]

Jeg begynte rett etter 17. mai i fjor.
Er ikke bestandig like lett når man er bortreist, men prøv å ha fokus på det likevel.
Er nå 80,7 [emoji4]
Har litt igjen, men håper på å være under 70 og normal BMI før 13. april for da har vi 15 års bryllupsdag

Må det ja, har ikke alltid hvert lett i Egypt men må bare holde det jeg gjør nå [emoji4]

 

[Shadow]

Dette greier du men tenk langsiktig

Skal det ja, må jo bare det [emoji4]

 

[Shadow]

Deilig med ferie da!!!!!!!

Tja blir ganske godt men gruer meg til kulda [emoji54]

 

[RonjaR]

Men ikke under 80 igjen

Nei, men ille nære
Rom ble heller ikke bygd på en dag

 

[Skrømt (Vimsa)]

Nei, men ille nære
Rom ble heller ikke bygd på en dag

Ronja, er du østfolding?

 

[Politifrue]

Har trent en del denne uka. CrossFit 1,5 time x 2. Løpt ute. Løp terrengløype 5 km i går. Skal ut å løpe igjen senere i dag, og en liten CrossFit økt hjemme.

Jeg måtte kutte ut prosjektet med å kutte ut cola og godteri pga jeg startet i psykiatrisk praksis denne uka. Det ble for tøft å fokusere på abstinenser etter koffein og sukker, samtidig som du skal være profesjonell overfor de som har opplevd det mest grusomme du kan tenke deg.

Skal prøve igjen når jeg har kommet litt inn i praksis. Jeg visste ikke hva slags pasienter det var der på forhånd.

 

[RonjaR]

Ronja, er du østfolding?

Nope, feil side av fjorden vestfolding...

 

[Skrømt (Vimsa)]

Nope, feil side av fjorden vestfolding...

Tok en bråsjans, haha. Men vestfold er ikke så ille det heller.

 

[RonjaR]

Har trent en del denne uka. CrossFit 1,5 time x 2. Løpt ute. Løp terrengløype 5 km i går. Skal ut å løpe igjen senere i dag, og en liten CrossFit økt hjemme.

Jeg måtte kutte ut prosjektet med å kutte ut cola og godteri pga jeg startet i psykiatrisk praksis denne uka. Det ble for tøft å fokusere på abstinenser etter koffein og sukker, samtidig som du skal være profesjonell overfor de som har opplevd det mest grusomme du kan tenke deg.

Skal prøve igjen når jeg har kommet litt inn i praksis. Jeg visste ikke hva slags pasienter det var der på forhånd.

Høres lurt ut synes jeg

 

[RonjaR]

Tok en bråsjans, haha. Men vestfold er ikke så ille det heller.

Vestfold er faktisk tipptopp