Skravletråd

Safari skrev:
Tusen takk, gleder meg til å prøve :D
Klikk for å utvide …
Lurer på om jeg bare skal kutte ut sukkeret og vaniljesukker og løse opp noen suketter i fløten og koke opp med en vaniljestang....
 
Jeg er ikke motivert. Gå tur er greit. Få ungen til å sove, jakte pokemon. Flott. Men styrketrening og kosthold. Nei det har vi ikke sett. Hvordan går det med dere andre ?
 
Malla89 skrev:
Jeg er ikke motivert. Gå tur er greit. Få ungen til å sove, jakte pokemon. Flott. Men styrketrening og kosthold. Nei det har vi ikke sett. Hvordan går det med dere andre ?
Klikk for å utvide …
Går litt opp og ned her. Denne uka er jeg motivert og er ganske fornøyd med egen innsats både i matveien og mosjonsmessig. Kunne trent litt mer, spesielt styrke, men har i alle fall jogget og gått flere turer .)

Synes det er vanskelig å motivere meg til å trene styrke, så må nok finne på noe lurt utover høsten... Kostholdet går stort sett greit, men jeg er litt frustrert og lei innimellom. Noen dager har jeg så lyst å spise akkurat hva jeg vil i ubegrensede mengder, men vet jo hva som skjer da :P Ser veldig fram til å være ferdig med vektnedgangen, selv om det er da utfordringen egentlig begynner... Det å stabilisere vekta er jo ikke lett det heller og så tar det jo årevis før kroppen innstiller seg på den nye vekta, og tanken på det gjør meg litt motløs :( Uff, det skal ikke være lett altså!

For å holde motet oppe, prøver jeg å ta en dag av gangen. Feiler jeg en dag, ja, så er det ny dag i morgen, og da er det bare å skjerpe seg igjen! Jeg skal ikke la snart 4 måneders slit være for ingenting, så det er ikke noe alternativ å gi opp ;) Sta som jeg er, tror jeg at jeg skal lykkes med en varig livsstilsendring, men lett synes jeg fremdeles ikke det er.

Ble visst et litt langt og rotete svar dette :P
 
123Kjør! skrev:
Går litt opp og ned her. Denne uka er jeg motivert og er ganske fornøyd med egen innsats både i matveien og mosjonsmessig. Kunne trent litt mer, spesielt styrke, men har i alle fall jogget og gått flere turer .)

Synes det er vanskelig å motivere meg til å trene styrke, så må nok finne på noe lurt utover høsten... Kostholdet går stort sett greit, men jeg er litt frustrert og lei innimellom. Noen dager har jeg så lyst å spise akkurat hva jeg vil i ubegrensede mengder, men vet jo hva som skjer da :P Ser veldig fram til å være ferdig med vektnedgangen, selv om det er da utfordringen egentlig begynner... Det å stabilisere vekta er jo ikke lett det heller og så tar det jo årevis før kroppen innstiller seg på den nye vekta, og tanken på det gjør meg litt motløs :( Uff, det skal ikke være lett altså!

For å holde motet oppe, prøver jeg å ta en dag av gangen. Feiler jeg en dag, ja, så er det ny dag i morgen, og da er det bare å skjerpe seg igjen! Jeg skal ikke la snart 4 måneders slit være for ingenting, så det er ikke noe alternativ å gi opp ;) Sta som jeg er, tror jeg at jeg skal lykkes med en varig livsstilsendring, men lett synes jeg fremdeles ikke det er.

Ble visst et litt langt og rotete svar dette :P
Klikk for å utvide …
En dag av gangen er lurt. Jeg har troa på livsstilsendring. Har gjort det før. Vet at jeg kan. Men det kom et svangerskap i veien for å si det sånn. Dårlig unnskyldning da.
 
Ikke lett å være flink på all inclusive ferie IG fristelsene bare slår imot meg hvor enn jeg snur meg:(
Håper at å løpe etter to gutter fra 08-20 hjelper litt;)
 
Tja, jeg er vel ikke sååå flink ;-)
Men spiser ikke like mye snop nå på ferie ;-)
Og går mye mer, så ikke sikkert det blir så ille. Spennende å få veid seg hjemme på mandag ;-)
 
Malla89 skrev:
Jeg er ikke motivert. Gå tur er greit. Få ungen til å sove, jakte pokemon. Flott. Men styrketrening og kosthold. Nei det har vi ikke sett. Hvordan går det med dere andre ?
Klikk for å utvide …
Jeg har blitt ganske flink med alt:D
Men merker det er hardt...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp